月经

玫瑰花食疗方疏肝调经养颜

更新于2014-06-06 09:25:00

玫瑰花对于女性来说非常有用。玫瑰花味甘微苦，其性偏温，善于疏肝解郁，理气醒脾，活血止痛。玫瑰花有紫花、白花之不同，紫者入血分，白者入气分。凡肝胃气痛、月经不调、跌打损伤等疾患，均可考虑选用玫瑰花治疗。详情>>

听说经期吃这些可以更健康漂亮

更新于2014-06-06 08:24:00

在经期里,如果吃得得当、吃得适宜,不但能够美容养颜,还能成功瘦身。而大多数痛经的妹子,经期饮食更要注意保养,吃对了东西,才能摆脱痛经。经期吃什么比较好呢? 详情>>

经期吃鸭血会导致拉肚子吗

更新于2014-06-06 07:25:00

鸭血也称“液体肉”，通常被制成血豆腐，是最理想的补血佳品之一。鸭血富含铁，且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。多吃些带有鸭血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉...详情>>

经期如何摆脱疲劳状态

更新于2014-06-06 06:25:00

经期是女生抵抗力比较低下的时候。抵抗力低下人就比较容易疲劳。而药膳对纠正疲劳状况有独特的效果。中医认为疲劳与肺脾气虚、肾精亏虚的关系最为密切，可选用以下补益肺脾、补肾益精的药膳验方： 详情>>

青春期女生经期不适吃哪些食物缓解

更新于2014-06-06 05:25:00

女生一来“大姨妈”就会有各种的不适症状出现。经期不适包括小腹不适或者比较容易疲劳。那么经期碰到这种情况应该怎么办呢？现在我们就一起来了解一下经期不适吃什么比较好吧。 详情>>

经期喝红酒会影响月经吗？

更新于2014-06-06 04:25:00

有研究表明，红葡萄酒是不可思议的抗凝剂。经常喝一点红葡萄酒能稀释血液，起到阻止血管内血栓形成的作用，从而防止心脑血管疾病的发生或发作。那么经期可以喝红酒吗？ 详情>>

经期食欲差吃什么可以改善

更新于2014-06-06 03:25:00

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。那么经期吃什么好呢？现在小编给大家...详情>>

面对经期不舒服 哪些食物可以拯救

更新于2014-06-06 02:25:00

“大姨妈”来了的时候女生会出现各种各样的不适感觉。经期不适该如何改善呢？经期不适吃什么食物是比较有营养的呢？现在微微健康网小编就给大家介绍两种适合在经期吃的食物。 详情>>

女性经期这样吃赛过西施

更新于2014-06-06 01:26:00

红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。经期吃红豆对女生身体特别好，会让人...详情>>

原发性闭经的诱发因素你知晓吗

更新于2014-06-06 00:26:00

原发性闭经是指凡妇女年满18岁或第二性征发育成熟2年以上仍无月经来潮者。见于子宫发育不全或缺如等先天性生殖道发育异常、先天性卵巢发育不全或缺如，原发性垂体促性腺功能低下及先天性肾上腺皮质增生等疾病，少...详情>>

夏天女性经期保健该吃哪些美食

更新于2014-06-05 23:26:00

人们要想健康一年四季都需要保健。特别是夏天，夏天是最需要保健的时期，而在夏天中，女性经期又更加需要保健，那么女性经期该如何保健呢？女性经期保健吃什么比较好呢？ 详情>>