月经

海鲜会成为月经不调的饮食禁忌吗

更新于2014-07-17 14:34:00

自从上次去医院被医生诊断出月经不调以后，我在饮食上都得更加注意了。我们知道月经不调不可以吃辛辣和寒性的食物，但是我不懂月经不调可不可以吃海鲜。月经不调的人吃海鲜会不会复发呢？ 详情>>

芒果止血,月经不来是不是吃多了芒果

更新于2014-07-17 13:34:00

食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收敛剂。此外，因为芒果还有止血的作用，吃芒果吃多了会不会把血止住了导致月经不来？ 详情>>

经期吃什么早餐好?乌发养颜粥等你来品尝

更新于2014-07-17 12:34:00

经期饮食对于女生来说要特别注意，不能吃一些刺激的食物，也不能过冷或者过热。而经期中的女生一天中早餐是特别重要的一餐。经期不懂吃什么早餐的女性可以尝试一下下面的这款早餐粥。 详情>>

经期脸色苍白吃五谷杂粮 让脸色红润起来

更新于2014-07-17 11:30:00

紫米是五谷杂粮的一种，紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质，以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。月经期可以利用紫米来煮豆浆，对经期气色差的女生非常...详情>>

西瓜皮的妙用 再也不担心生理痘

更新于2014-07-17 10:30:00

我们一般把西瓜吃了会剩下一层厚厚的西瓜皮。一般人会把西瓜皮给顺手扔掉，但是聪明的人会利用好西瓜皮。西瓜皮有什么妙用呢？它和荷叶一起做成茶，可以很好地祛除经前因热气产生的痘痘哦。 详情>>

经期吃这些日常菜谱可以排毒

更新于2014-07-17 09:41:11

大姨妈来临的时候正是我们应该排毒的时候，经期排毒也要选对方法才有更好的效果哦。那么经期吃什么食物可以排毒呢？现在我们就一起来了解一下。 详情>>

六大原因导致月经量少你中招了吗

更新于2014-07-17 08:30:00

月经量少对于女性来说是一件损害健康的事，月经量少会导致女生难以怀孕。那么月经量少的原因是什么呢？什么会导致月经量少？现在我们就一起来了解一下。 详情>>

女人停经后不运动容易骨质疏松

更新于2014-07-17 07:30:00

停经对于女人来说会带来很多的影响。有什么影响呢？以女性而言，20多岁到35岁左右是骨量的高峰期，过了35岁后，骨质开始以每年0.5～1%的速率流失；50岁停经后，骨质流失速率增加到每年1～2%，“保骨”的急迫性更甚男性。详情>>

经期如何正确饮食丰胸

更新于2014-07-17 06:30:00

女性经期饮食特别讲究，经期正确饮食不仅能确保健康，有时还可以达到丰胸的效果。那么经期吃什么比较好呢？现在微微健康网小编就给大家介绍两款营养粥。 详情>>

经前秒杀痘痘的绝技

更新于2014-07-17 05:30:00

薏米，又名薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。而在月经前，我们会长很多的痘痘，这时候我们可以利用薏米来煲一些饮品来...详情>>

经期想减肥的朋友一定要看

更新于2014-07-17 04:30:00

很多肥胖的妹子都想过各种各样的减肥方法。也许买了很多很昂贵的减肥产品，也运动了，但是还是觉得没什么效果。减肥是需要一个过程的，想急也急不来，但是我们可以通过健康饮食来让我们慢慢燃烧脂肪。经期减肥是...详情>>