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盘点女性月经不调饮食宜和忌

更新于2013-08-23 09:00:58

月经不调是不少女性都经历过的情况,在月经不调饮食上有哪些宜忌呢?很多女性会觉得奇怪,不就是饮食吗,能对月经产生什么大影响。殊不知,女性月经不调是要注意饮食的,因为饮食不当会加重疾病的困扰。详情>>

作息不正常,月经也别想正常!

更新于2013-08-23 09:00:25

近年来,月经不调常常发生在都市白领身上,这是为什么呢? 不正常的作息生活习惯也会引发月经不调 1、起居无度:妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应...详情>>

小心,痛经吃甜食反加重疼痛!

更新于2013-08-23 09:00:08

作为每月都会如约而至的亲密朋友,月经总是或多或少带给我们一些烦恼,其中有关它的误传也会直接影响我们的生活。很多人说痛经的话就吃甜食,这样能缓解疼痛。真的是这样吗?痛经吃甜食真的不痛吗?其实不然,痛...详情>>

痛经纠缠 切不可盲目止痛

更新于2013-08-23 08:59:43

有些女性每当月经来临,就备受困扰,心情非常烦躁、下腹隐痛、腰骶部酸痛等。一般这种情况发生,大多数女性都是随便买止痛药应付。殊不知,盲目止痛的后果是很严重的。因为导致女性痛经的原因有很多,盲目止痛并...详情>>

中药辨证调理月经不调

更新于2013-08-23 08:59:27

中医认为女性月经不调有五种原因,常由久病失血或产后耗伤精血,或脾虚营血虚少、或先天不足、多产房劳耗伤肾精,肾虚冲任未充;或月经过食生冷或感受寒冷,血为寒凝;精神抑郁,情志不畅,气滞血郁等引起。所以...详情>>

“大姨妈”到来头痛怎么办?

更新于2013-08-23 08:59:26

从中医角度,可以把经期头痛称为经行头痛。是由长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起的,它会导致体内毒素长期淤积,毒素进入血管,引起血管扩张,从而造成头痛。那么,“大姨妈”到来头痛怎么办?面对经期头痛,...详情>>

经常痛经不妨喝枸杞艾草粥

更新于2013-08-23 08:58:31

痛经给很多女性带来不尽的烦恼,那么,面对痛经困扰,你是如何护理的?痛经常见,所以我们要学会利用日常饮食帮助我们调理痛经。经常痛经?大家不妨喝枸杞艾草粥。详情>>

造成月经不调的五因素多少人懂?

更新于2013-08-23 08:56:28

不少女孩子都有月经不调的困扰,有时候来得过于频繁,有时候几个月才来一次。抓不准月经来潮的时间,就会造成弄脏衣物的情况。到底是什么原因导致月经不调呢? 快跟小编一起来看看吧!详情>>

应对痛经 中医调理有妙方

更新于2013-08-23 08:54:11

痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶,严重者可伴有恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥。有些人认为,痛经不用治,结婚后就好了。而这种说法,其实是一个误区。那么,女性痛经怎...详情>>

月经不调喜欢嗜烟酒的你!

更新于2013-08-23 08:54:11

很多女性因为工作应酬或者其他原因,经常沉迷在吸烟酗酒中无法自拔。殊不知,女性长期嗜烟酒的话对健康带来的影响是超级大的。女性嗜烟酒不但影响身体健康,还会危害月经,引起月经不调!详情>>

诱发痛经的日常14种食物你懂吗?

更新于2013-08-23 08:54:10

女性经期比较特殊,所以大多数人都知道吃冰淇淋喝冷饮会诱发痛经。而其实诱发女性痛经的原因,还有很多食物是你所不知道的。我们一起来看一看吧,月经期间一定要避开这些食物,才能避免痛经的发生!详情>>