月经

经期保养皮肤,7个方法让你快速变美

更新于2014-07-29 11:33:00

女人一到经期的时候，皮肤就不像平常那样子变得那么光滑漂亮了。很多女人都有经期皮肤变差的烦恼。那么，女性在这个特别的日子里如何呵护自己的皮肤呢？ 详情>>

经期保养的女人需要注意6个方面

更新于2014-07-29 10:33:00

女人是需要保养的，女人在经期的时候更需要保养。女人在月经期间抵抗力比较弱，应处处做好保养工作。如何做到正确的经期保养？经期保养的女人需要注意一下6个方面。 详情>>

经期容易长粉刺该如何保养

更新于2014-07-29 09:39:00

月经期是女性特殊的生理时期。在此期间，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。为何经期中的皮肤会变成这样？月经期间又...详情>>

女性经期保健要注意三个地方

更新于2014-07-29 08:33:00

月经是每个女性都会遇上的，在这个时候我们一定要好好的保护月经期间的自己，才能让我们的身体更加的健康。女性经期如何保健最好呢？下面微微健康网小编就给大家介绍一下经期保健的常识。 详情>>

经期吃这些,胸部不想变大都不行

更新于2014-07-29 07:33:00

胸部扁平的朋友做梦都希望自己的胸能一夜变“巨乳”。想让自己的胸变得更大，这其实并不是梦，而是可以实现的。月经期配合丰胸汤来喝，想不变大都不行哦。详情>>

经期吃甜食太多人会变得更老

更新于2014-07-29 06:33:00

“吃甜食太多还会让月经前综合征症状恶化。”营养临床学家伊恩·马布尔(Ian Marber)则指出，经前爱吃甜食，是由于雌激素的升高和胰岛素的不平衡引起，这种失衡会导致食欲增加，对某些特殊食物、尤其高糖和高淀粉...详情>>

经期前后喝什么汤对我们身体好?

更新于2014-07-29 05:33:00

女性周期吃对食物对于我们来说是非常重要的。经前、经期、经后喝的汤都是不一样的哦，这样才能更好地保持我们的营养健康。那么这三个时期分别喝什么汤好呢？详情>>

经期做仰卧起坐的危害好恐怖

更新于2014-07-29 04:39:00

很多女性受到妇科病的困扰，尤其是一些妇科疾病治好了，还会反复发作。那么如何缓解妇科病呢?母婴专家指出，提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用。比如，仰卧起坐可以缓解妇科病。那么，经期可...详情>>

经期到底能不能艾灸

更新于2014-07-29 03:39:00

艾 灸是中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。月经期可以艾灸吗？常常会遇到问这种问题的人。如果是治疗痛经，那么还是希望在经期艾灸，这样可...详情>>

经期按摩足部会给身体带来哪些危害

更新于2014-07-29 02:39:00

通过按摩，我们可以养生健体，还可以缓解身体疼痛。我们女性在月经期间会感到疲劳，这是也可以采取局部按摩，缓解我们的疲劳。那么女性在经期可以进行足部按摩吗？ 详情>>

经期喝茶该不该忌口,看医师怎么说

更新于2014-07-29 01:39:00

工作之余喝杯茶提提神是不少女性的习惯。但是如果你正来着例假，可要注意忌口了。也不是说经期一点茶都不能喝，但是经期喝茶这种事，还是要慎重，让我们来看看医师怎么说。 详情>>