月经

牛奶含有氨基酸,经期可以喝吗

更新于2014-07-29 00:39:00

牛奶含有人体成长发育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。组成人体蛋白质的氨基酸有 20种，其中有8种是人体本身不能合成的，它们称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸，这种蛋白质便叫作全...详情>>

经期吃蜂蜜有什么功效？

更新于2014-07-28 23:38:00

蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。而女性在经期免疫力会下降，容...详情>>

每个女人在经期都可以喝豆浆吗

更新于2014-07-28 22:38:00

最近网上疯传，女性经期不能喝豆浆，说经期喝豆浆会影响女性的内分泌正常，那么事实上真的是如此吗？现在就让我们来请教一下微微健康网的专家。 详情>>

经期犯困就喝红豆薏米汤

更新于2014-07-28 21:38:00

中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由脾虚湿因引起的经行嗜睡，多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经期嗜睡怎么办？详情>>

经期能不能喝菊花茶

更新于2014-07-28 20:38:00

炎炎夏日，冰凉菊花茶消暑解渴，但经期女性应谨慎选用。女性经期最好不要喝菊花茶，因为经期忌凉，菊花茶有清热降火的功效，对于月经有的会造成一定的影响，例如造成月经不畅、腹痛等，因此经期前后还是不宜喝，...详情>>

经期喝绿豆汤会引起痛经吗

更新于2014-07-28 19:38:00

绿豆汤具有清热解毒的功效，是清热降火的最佳养生食品。但是物极必反，过量吃绿豆汤，降火过度，也可能降火不成反伤身，特别是在月经期的女生，“特殊时期”可以喝绿豆汤吗？ 详情>>

经期喝柠檬水是否有危害

更新于2014-07-28 18:38:00

柠檬富是VC含量最高的水果之一，VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。此外，可辅助抗紧张激素及干扰素的合成;同时为叶酸等代谢所必需。那么女性经期可以喝柠檬水吗？ 详情>>

经期如何正确饮食不上火

更新于2014-07-28 17:34:00

炎炎夏天，人们很容易就上火。特别是当遇到“大姨妈”来的时候，就更容易上火了。这时候我们在饮食上要特别注意。当皮肤因为上火出现痘痘时，合理的饮食可以帮助减轻上火长痘的症状。一起来看看经期饮食需要注意...详情>>

经期一起来"手动"排毒

更新于2014-07-28 16:34:00

“大姨妈”来了说明身体要开始排毒了。我们身体排毒不仅仅可以依靠“大姨妈”，我们自身也可以“手动”排毒。女性经期如何“手动”排毒呢？现在我们一起来看看详情>>

利用月经周期敷面膜,效果特别棒

更新于2014-07-28 15:34:00

女性护肤都离不开面膜。那么在月经周期中如何使用面膜让我们的吸收更加好呢？现在就让我们一起来看看面膜在月经周期中的正确使用方法吧，大家一起来变美丽哦。 详情>>

能够轻松度过月经期的小妙招

更新于2014-07-28 14:34:00

如何才能度过一个快乐轻松的经期呢？如果是像平常一样想吃什么就吃什么可是不行的哦。想快乐地度过经期要有一些小妙招哦，掌握这些小妙招，我们就可以快乐轻松地度过经期啦。 详情>>