月经

经期吃猪肝补血的禁忌有哪些？

更新于2014-01-02 11:56:30

猪肝是补血食品，含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等，可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能，防止缺铁性贫血和佝偻病。在经期吃营养更容易吸收。但食用猪肝补血需“忌”几点： 详情>>

经期补血喝“另类”汤

更新于2014-01-02 11:56:30

经期吃什么比较好呢?经期补血的食物太多我们该如何选择呢?不用担心，现在微微健康网小编就给大家介绍一款“另类”的补血汤给大家，一起来看看是怎么做的。详情>>

补血养颜燕麦红枣粥 让你在经期愈发漂亮

更新于2014-01-02 11:56:30

女性在来例假的时候特别需要一些有营养的食物来补补身体。在这个寒冷的冬天，女性经期时应该吃什么好呢?现在小编就给大家介绍两种补血养颜的养生粥给大家! 详情>>

经期吃什么好？山药薏米粥营养又补血

更新于2014-01-02 11:56:30

月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。冬天来大姨妈该吃点什么呢?小编给大家介绍一款好吃又补血的山药薏米红枣粥。 详情>>

女性：无排卵型宫血出血不止怎么办?

更新于2014-01-02 11:31:09

我们经常说功血功血，那么功血究竟是什么一回事呢?简单地说，下丘脑-垂体-卵巢轴综合调控功能失常所引起的月经紊乱和异常子宫出血，称为功能失调性子宫出血(简称“功血”)。详情>>

经期怎么选择卫生巾？使用卫生巾的四大原则你要知道

更新于2014-01-02 10:31:09

经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了...详情>>

经期补血养颜——红枣桂圆茶 你还要错过吗

更新于2014-01-02 09:31:09

适量地注意自己的饮食是有好处的，特别是在经期，一定要做好经期饮食这个工作。经期选择补血就很不错啦。经期饮食做好了，女人肤色白皙最漂亮，但是，女人脸色红润才健康哦! 详情>>

经期喝补血又健脾的红枣茶，很适合办公室的妹子哦

更新于2014-01-02 08:54:54

在这个寒冷的冬天，办公室一族的活动很少，加上有些女性遇上“大姨妈”失血过多，别提有多难受了。办公室的妹子在经期来一杯红枣茶，是多么舒服的一件事啊，现在小编就教大家来做补血、健脾的红枣茶吧。详情>>

经期补血吃哪些中药调理好？

更新于2014-01-02 08:31:09

如果你在经期感觉头晕越来越明显，而且脸色苍白，这些说明贫血了，什么中药补血的呢?通过食疗和药疗的方式来补血，能改善好贫血。来看看补血的中药有哪些?详情>>

”好朋友“到来的特殊时期应该怎么养生

更新于2014-01-02 08:30:41

你是否因为每个月”好朋友“的到来而感到身体有所不适呢?在”好朋友“来的特殊时期，应该怎么养生呢?现在就和微微健康网小编一起来看一下吧。 详情>>

你知道吗？月经决定人的衰老速度

更新于2014-01-02 08:30:41

你知道吗?你的经期其实决定了你的衰老速度，如果生理期出现问题，也就意味着体内的雌激素和内分泌出现问题。而内分泌出现问题，容易导致肌肤和身体的更新机制出现问题，导致衰老的出现。经期如何保养最好?一起来...详情>>