月经

剧烈运动脂肪降低，月经却不来了

更新于2014-09-15 18:38:00

李小姐半年来一直月经紊乱，最近又出现了闭经。她忐忑不安，担心自己健康出了问题。大夫经过仔细问诊后得知，李小姐是名芭蕾舞演员，近半年来一直在参加紧张的排练和演出任务，月经紊乱很可能是紧张的训练，尤其...详情>>

什么？月经不调竟是吃多了胡萝卜

更新于2014-09-15 17:38:00

吃胡萝卜吃多了月经不调？根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。详情>>

痛经要多吃蜂蜜香蕉，合理睡眠

更新于2014-09-15 16:36:00

在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。详情>>

女人痛经茶如何简单做

更新于2014-09-15 15:36:00

痛经的女性可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。如何才能让痛经从我们的生活中消失呢？一起来看看如何制作“痛经茶”吧。详情>>

大家都想知道的缓解痛经的方法

更新于2014-09-15 14:35:00

痛经是怎么回事？女人痛经是很辛苦的一件事情，快速止痛才是王道。那么如何才能缓解痛经呢？现在我们就一起来看看缓解痛经的方法吧。详情>>

经期喝养生茶 甩痛经九条街

更新于2014-09-15 13:34:00

有过痛经经历的朋友，一说起“痛经”二字似乎都很抓狂。那么如何才能摆脱每个月尾随的痛经呢？缓解痛经，也许你只需要来一杯痛经茶哦。 详情>>

经期牙痛?风热胃火虚火均可造成

更新于2014-09-15 12:34:00

大姨妈来了牙痛？由于女性经期不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激，及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。详情>>

大姨妈来了 选择正确的水果养胃

更新于2014-09-15 11:34:00

女人在月经期间不仅需要补血、排毒，女人在经期也需要养胃。我们生活中很多食物有养胃功效，且它们大都物美价廉。现在我们就一起来看看经期吃什么水果能够养胃。详情>>

缓解经前综合征可以喝什么茶

更新于2014-09-15 10:35:00

有些妹子在月经来临之前会出现焦虑失眠、心情起伏不定等状态，这些都是经前综合征在作祟。那么如何才能缓解经前综合征呢？来试试玫瑰花茶吧。详情>>

经期胃不好吃什么养胃

更新于2014-09-15 09:37:00

胃是人体很重要的一个器官，需要我们好好“养护”。但是有些女人一来“大姨妈”的时候胃就开始不舒服了，我们该如何在经期养胃呢？经期吃什么对胃好呢？研究发现，有很多食物对养胃很有帮助，且这些食物都是我们...详情>>

女性荷尔蒙失调引发痛经等病

更新于2014-09-15 08:38:00

女性最常发生的头痛、腰痛、畏寒、手脚冰冷、水肿、痛经、疲劳烦躁等不适症状，以及皮肤长痘痘、粗糙、出现皱纹、黑斑、黑眼圈等问题，大部分是因为体内的女性荷尔蒙失衡所引起。详情>>