缓解经前综合征可以喝什么茶
青冥 2014-09-15 10:35:00
有些妹子在月经来临之前会出现焦虑失眠、心情起伏不定等状态，这些都是经前综合征在作祟。那么如何才能缓解经前综合征呢？来试试玫瑰花茶吧。
玫瑰花茶
材料：
玫瑰花、黄芪、茶包
做法：
先将黄芪洗干净将玫瑰花与茶包放入杯中，以热水冲泡就完啦！
对于气血虚或是脸色较苍白者有良好的效果。玫瑰花茶香香的气味，也会让我们的心情变好喔！如果你不喜欢黄芪的味道，你也可以直接用玫瑰花和茶包冲泡的纯玫瑰茶，同样有改善情绪的功效！如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：经前乳房胀痛是正常现象还是乳房疾病?
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