月经

经期捶打腰部不仅不能缓解疼痛，还会致使盆腔充血

更新于2015-04-07 13:25:00

女性生理期腰痛已经成为她们的一个噩梦。月经期间出现腰痛相信是绝大多数女性朋友都经历过的事情。经期腰痛为了缓解不适症状，不少人会选择是不是捶打腰部的方式。其实这种方法不仅仅起不到缓解痛经或者腰疼的作...详情>>

30~50岁女人易患“淤血性痛经”

更新于2015-04-07 12:25:00

瘀血性痛经是盆腔瘀血综合征的症状之一。盆腔瘀血综合征(又称盆腔瘀血症)是由于慢性盆腔静脉瘀血所引起的特殊病症，也是妇科慢性盆腔疼痛的主要原因之一，多见于30-50岁的经产妇。详情>>

认识闭经的征兆，预防总比花钱治疗好

更新于2015-04-07 11:25:00

闭经带来的烦恼是不言而喻的，怎样才能做到尽早预防闭经并且能够尽早的发现闭经，进行合理的治疗。妇科专家指出其实预防并尽早发现闭经的方法是有的，闭经本身就是很多的妇科症状，不难诊断，只要注意以下几点就...详情>>

女人夏天来“大姨妈”更需要注意的事

更新于2015-04-07 10:26:00

天气越来越热了，这样的天气让不少男性女性直接洗冷水澡，或者喝大量的冷饮，在这里要提醒一下女性，在生理期的时候，这样的行为是万万不能做的。那么月经期间还有哪些事情是需要女生注意的呢？现在小编就来给大...详情>>

女人来月经“阴虚”吃什么粥好

更新于2015-04-07 09:26:00

中医指出只有阴阳调和才能让人体健康，而无论是阴虚还是阳虚都是不正常的表现，女人来月经的时候也会发生阴虚症状，那么女人经期阴虚吃什么好呢？经期阴虚就该了解以下对自己有帮助的食物。详情>>

3种方法能自测安全期

更新于2015-04-07 08:26:00

身体健康的育龄女性，平均每28天左右来一次月经，从上次月经来潮的第一天开始计算，到本次月经来潮的第一天，这期间称为一个月经周期。在医学上，从避孕角度考虑，将女性的一个月经周期分为三个阶段，分别是安全...详情>>

经期有些食物打死都不能吃

更新于2015-04-07 07:26:00

小红平常就很喜欢吃螃蟹，但是在上次来“大姨妈”的到时候，她照常吃了螃蟹后就开始痛经了。月经期间还是有些食物需要忌口的，不然就会像小红一样的悲剧。那么月经期间哪些食物不能吃呢？以下这些食物打死都不能...详情>>

经期怎么吃能减肥还没有副作用

更新于2015-04-07 06:26:00

很多女性为了保持自己的身材，因此都会实行减肥的目标，但是很多医生都说在月经期前减肥效果是最好的，可以从饮食上进行调节，达到减肥的目的。那么月经期间吃什么减肥呢？现在我们就一起来看看吧。详情>>

适合女人经期的“理想补血汤”

更新于2015-04-07 05:26:00

女性要经常补铁才会令自己的气色变得更加好，特别是来大姨妈之后一定要学会补铁。对于女人经期吃什么补铁这个问题，小编向大家介绍几款经期补血补铁的汤饮。 详情>>

经期拒绝吃四种食物

更新于2015-04-07 04:26:00

经期饮食对于女性来说真的很重要，它除了能及时补充营养之外，而且还能帮助女性预防多种经期不适。但有些食物却不适宜在经期食用，比如以下4种食物。详情>>

经期正确饮食对缓解抑郁特别重要

更新于2015-04-07 03:26:00

女人来“大姨妈”的时候要注意很多事情，比如饮食。女性应该特别关注经期饮食，除了能补充流失的铁质以外，同时经期饮食也与抑郁症有着直接的关系。如果经期饮食不能合理安排的话，情绪就会受到影响，从而出现抑...详情>>