月经

女人生理期补血秘方有哪些

更新于2013-11-05 15:32:34

“面色红润万人迷”是很多女性都希望拥有的状态。做到这一点，首先要从养血补血开始。女性的月经、怀孕、分娩以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以相对容易处于血分不足的状态。因此，女性养生首先应重视保养气血。详情>>

自己是否得病了，看看月经就知道

更新于2013-11-05 15:29:58

月经是女性最重要的生理周期。有的女人觉得它麻烦，其实，规律的月经是健康的表现，如果它失常了，那才真“麻烦”了。详情>>

痛经怎么办？食疗助你一臂之力哦

更新于2013-11-05 15:27:38

对于MM来说，每个月总有那几天，最讨厌也无奈。平常过了也就是了，可很多MM身体弱，发生不同程度的痛经。中医学认为，痛经主要由于情志不舒、经期感寒、素体虚弱或产妊过多等导致冲任不调，气血运行不畅所致。详情>>

三个小贴士 摆脱痛经困扰

更新于2013-11-05 15:26:28

针对女性而言，要做怎么做才能更好地缓解经痛，而不会因此影响到日常生活呢？经痛怎么缓解？专家针对事前不想服药推迟月经的女生们，有以下几点建议：详情>>

仔细看看你的分泌物正常吗？

更新于2013-11-05 15:25:32

月经周期从月经初潮的第一天开始算，最初的几天很难将正常的分泌物与经血区别开来。月经过后，就觉得很干燥，也就是说没觉得有什么分泌物，内裤上没什么痕迹。其实虽然没有发现什么，但阴道还是从内壁的脱屑和分...详情>>

经期八大禁忌 女人千万别碰

更新于2013-11-05 15:25:07

一般来说每个月“好朋友”都会光顾一次，在那几天比较特殊的日子里，女人一定要学会呵护自己，给自己最好的照顾，轻松度过特殊的那几天。反之，保养功夫做不足，“好朋友”恐怕会闹小别扭，甚至引发一些妇科疾病。详情>>

缓和经痛的十二种简单方法

更新于2013-11-05 15:24:28

女性在遇上痛经的时候那叫一个难受啊。程度轻的话还好，痛经严重的话那叫一个生不如死。那么，缓解痛经的方法有哪些呢?下面和小编一起来看下吧。详情>>

痛经怎么办？不妨试试瑜伽

更新于2013-11-05 15:01:28

世界上大多数女性在来月经的时候都会伴随着有痛经的症状。那么有什么方法可以适当的缓解痛经呢?在这里小编要给大家介绍一种可以缓解痛经的方法哦。那就是练瑜伽，没错，和小编一起来看看吧。 详情>>

想做个健康女人，经期要做好这些事

更新于2013-11-05 14:59:23

月经属于正常的生理现象，女人的身体在月经期间都会非常的虚弱，所以女人一定要好好保护自己，下面小编和你分享一下女人月经期间应该注意的事项，让你做一个健康的女人。详情>>

揭秘月经不调的罪魁祸首

更新于2013-11-05 12:48:57

月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。详情>>

经期拉肚子调理大法

更新于2013-11-05 12:48:22

有些女孩在经期的时候会拉肚子，这是正常现象。但是就像是正常现象，拉肚子也不好受。有什么方法可以缓解经期拉肚子的症状呢？让小编给大家介绍几个好方法给大家吧。详情>>