月经

经期穿衣也需要注意

更新于2013-11-08 14:01:11

好多人都说，女性经期是一个补身的时期，同时也是一个危机四伏的时期。若处理得好，会有事半功倍的养生效果，若稍不注意又会引发种种疾病。我们都知道，经期禁忌多，如经期要注意饮食上的禁忌、注意运动与休息等...详情>>

用饮食来治疗月经不调

更新于2013-11-07 11:29:48

一些女性因为体寒或者虚弱而致使出现月经不调，这个时候可以利用食物来进行调理，哪些食谱可以治疗月经不调呢?和小编一起来看看吧。详情>>

月经不调怎么调理呢？

更新于2013-11-07 11:28:38

月经不调原因很多，有精神、饮食因素，还有疾病因素，因此出现月经提前、经期延迟、经期延长以及血量过多或者过少等等问题时千万不要大意，这些都是月经不调现象，要及早调理，如果是疾病因素引起的月经不调要尽...详情>>

治月经不调，从养肝开始

更新于2013-11-07 11:28:27

如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。因此，电脑一族养生要从养“肝”开始。详情>>

女性月经：经期的注意事项

更新于2013-11-07 11:28:15

月经带给了我们广大女性好多的困扰，通常育龄妇女在月经前7～14天(即在月经周期的黄体期)，就会经常而且是反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状就会很快的消失。详情>>

专家说月经期间可以适当运动

更新于2013-11-07 11:17:40

微微网健康专家说，身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体。真的是这样吗？赶快来和小编一起看看吧。详情>>

会加重痛经的16种食物

更新于2013-11-07 10:24:56

女生在来大姨妈的时候，大多数人都会有痛经的症状。有些人认为这是天生的，它要痛也没办法。但是殊不知饮食上的错误也会导致痛经的加深。下面，微微健康网小编就来给大家介绍有哪些食物是会加重痛经的。详情>>

痛经缠身怎么办？三款秘籍让你无痛一身轻

更新于2013-11-06 21:57:09

怎样缓解痛经呢？这是一个令很多女性苦恼的问题。很多女性朋友因为经期疼痛、不适总是苦不堪言，怎么缓解痛经也就成了多数女性的一大难题。详情>>

漂亮女人月经期间要注意的事

更新于2013-11-06 21:56:29

月经期间是女性最脆弱的时候，人在脆弱的时候往往要注意的事情就更多了。那么有哪些事情在月经期间是需要备受关注的呢？下面就跟微微健康网小编一起来看一下吧。详情>>

月经期间注意这些会让你过得更健康

更新于2013-11-06 21:55:56

经期是女性较为特殊的一个时期，要注意的事项不少。然而，在追求时尚和百无禁忌的当下，不少女性做着伤害自己健康的事却一无所知。微微健康网小编提醒，本着对自己的健康负责，女性应谨记月经期间“不宜做的事”。详情>>

在月经期间要改掉的不良习惯

更新于2013-11-06 21:55:38

女性经期如果没有好好保护自己的身体，犯下各种“禁忌”，对自身、对将来后患无穷。很多女性在经期时常大意，坏习惯不少，或是出于不在意的心理、或是不了解经期知识，下面就为您提示，月经期间可能有的不良习惯...详情>>