月经

经期做美事还可以减少痛经

更新于2014-08-22 13:36:00

女性经期也是她们的“公主期”，这时候可以把大把的家务都交给男朋友做，自己还可以在这个特殊时期中尽情享受着美事。经期中有哪些美事事我们可以享受的呢？一起来看一下。详情>>

女性经期内裤有多脏

更新于2014-08-22 12:36:00

内裤有多脏？微生物学家研究，一条内裤平均带0.1克粪便，排泄物中有大肠杆菌等病菌。一克粪便含1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。最长不超过2、3天换洗，最好半年换新内裤。女性经期的内...详情>>

阿胶红枣要避开月经期吃

更新于2014-08-22 11:35:00

“一日食三枣，终身永不老”，红枣的果皮难消化，冲泡时应掰开。鲜枣不宜冲泡煎煮，会破坏维生素C；吃中等大小的枣一天不要超过15颗。多食有损消化功能，引发便秘，胃酸多和腹胀。皮硬难消化，要充分咀嚼，防止伤...详情>>

忽略经期卫生等容易得宫颈癌

更新于2014-08-22 10:35:00

子宫颈癌在世界各地都有发生，是人体最常见的癌瘤之一，如过早开始性生活、拥有多位性伴侣等。越早有不当的性生活，往后就越容易患宫颈癌，未成年女性更要避免进行性生活。此外，忽略性行为后的清洁，吸烟、忽略...详情>>

闭经一段时间后发生出血有两大原因

更新于2014-08-22 09:34:00

闭经一段时间后发生出血，出血亦可为无规律性，量的多少与持续及间隔时间均不定，有的仅表现经量增多、经期延长。大量出血时，可造成严重贫血。闭经后出血是什么原因？详情>>

经期长斑、胃火大咋整

更新于2014-08-22 08:39:00

经期痛经的时候可以吃姜。姜是最能温暖身体的了，并且不会像益母草那样多喝有副作用。一定要老姜，在感觉日子快到或第一天痛的时候吃。不用怕热量高，女人在此期间可大量吃糖且不会胖。在月经期间我们还应该要注...详情>>

经期手脚冰冷痘印子去不了咋办

更新于2014-08-22 07:39:00

月经期间容易长痘的女生可以多吃深红色水果，樱桃、草莓、桑椹、红枣。光吃水果体温会太低，怕红肉热气就不要加太多香辛料，炖就好。加一些蔬菜更好，如烧牛肉加胡萝卜，羊肉火锅同时吃豆腐和白菜。 详情>>

女性经期更需要滋阴

更新于2014-08-22 06:39:00

我们说的滋阴，其实是相对于不同内脏的火气说的。不同的人火气在不同的地方，有些人胃火大，胃灼热，有口臭；有的人肝火旺，整天发脾气；也有些有肺火，热咳嗽。特别是在经期的时候，就更需要滋阴了。 详情>>

“冷”是痛经的根源

更新于2014-08-22 05:39:00

冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么...详情>>

经期吃这些证明你吃对了

更新于2014-08-22 04:39:00

香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。香菇在月经期间吃是不错的选择哦。此外，经期还可以吃哪些食物呢？详情>>

让你拥有好气色的经期食物

更新于2014-08-22 03:39:00

女性如果在月经期间吃得好的话是可以改善一个人的气色的。那么在经期吃什么比较好呢？生活中的食物你该如何挑呢？现在就一起来看看吧。 详情>>