月经
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更新于2015-06-18 23:24:00
我们知道，胃不好的人在饮食上需要特别注意，除了不吃一些禁忌的食物外，适当的多吃一些具有养胃、护胃作用的食物，对胃病可是很有好处哦。那么胃不好在经期吃什么食物能养胃呢？现在我们就来了解一下。详情>>
更新于2015-06-18 22:24:00
月经不仅仅会让女人烦躁，还会让女人出现抑郁，情绪紧张，失眠，易怒，疲劳等很多不舒服的症状。所以，女性在补血的时候应该多吃含铁的食物，多吃含蛋白质的食物。不宜吃辛辣，生冷，不易消化的食物。女人经期需...详情>>
更新于2015-06-18 21:24:00
中医认为，虽然大多数腹泻都与胃肠道疾病直接相关，但也有些腹泻是由其他脏器的疾患波及胃肠道而引起的。长期出现经期拉肚子，会造成女性营养流失，不利于孕育。经期拉肚子是什么原因导致的呢？经期拉肚子不能吃...详情>>
更新于2015-06-18 20:31:00
女人在月经周期中，不同的时间段可以做不同的事。女性生理周期分为月经期、卵胞期和黄体期三个阶段。在每月循环中，肌肤也会随之出现微妙变化，分期对肌肤展开操持能够完成力倍功半的美容成绩。那么如何根据月经...详情>>
更新于2015-06-18 19:31:00
女性月经期间是身体最脆弱的时候，此时的抵抗力较差，如果不注意自身养护的话，随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。那么女人在经期该如何养生呢？经期养生需要做到哪些事情呢？经期养生我们不能忽视...详情>>
更新于2015-06-18 18:31:00
每个女性朋友每个月都会有那么特殊的几天,在特殊的日子里女性朋友们要学会特殊照顾自己。我们要从经期饮食上来下工夫，同时也要了解经期中的一些注意事项，这样我们在月经期间才能过得更加舒服。好了不多说了，现...详情>>
更新于2015-06-18 17:31:00
女人痛经是一件特别揪心的事情，每当痛经起来就会影响工作和生活。而痛经女人在经期饮食当中也要特别地注意，经期饮食要有讲究，不是什么食物都可以随便吃。那么经期不能吃什么食物呢？当心经期吃这些食物越吃越痛。详情>>
更新于2015-06-18 16:31:00
由于女性特殊的生理情况，每个月都有几天需要特别的补血，经期补血没必要买专用的补血产品，利用生活中的食物来做一些补血的食谱，效果比某些补血产品。现在我们就来看看哪些补血食谱适合在月经期间吃吧。详情>>
更新于2015-06-18 15:31:00
女性睡眠是非常重要的，从生理结构来讲女性的睡眠影响其生理环境及生活质量，根据正常人睡眠的时间7—8小时计算女性睡眠时间应该保证8小时，其中人的睡眠都有一个阶段为半睡眠状态。这个时间很容易被外部影响导致...详情>>
更新于2015-06-18 14:31:00
妇女多大年龄绝经期为正常？更年期一般开始于绝经前约10年，卵巢功能衰退明显的临床指标是“绝经”。绝经年龄通常在45-55岁之间。绝经的时间和哪些因素比较相关呢？详情>>
更新于2015-06-18 13:31:00
很多网友问我们，绝经期发生在什么时候？月经量少是不是要进入绝经期的标志？以及诸多关于月经量少，绝经期，闭经等方面问题，现在请微微健康网专家就这些问题做一个详细的介绍。详情>>
