月经
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更新于2015-06-10 00:37:00
月经期指月经的周期，一般以28天左右为一个月经的正常周期。月经周期计算的方法是从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。详情>>
更新于2015-06-09 23:27:00
经期对女性来说是每月的特殊时刻，月经快要来时，女性的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，这个时候，饮食非常重要，女性经期吃什么好？下面我们就一起来看看吧。详情>>
更新于2015-06-09 22:27:00
小红总是会在经前一周发胖，因为她在这个时候特别容易觉得饿，而且对甜食有强烈的渴望。其实来月经想吃甜食是有原因的，那是因为体内缺乏一种元素。 详情>>
更新于2015-06-09 21:27:00
对于经期，很多的女性都很仇恨这样日子的到来。一到了经期，女性就会愁自己的怎么度过。经期除了痛经的身理不适，还有腰酸、拉肚子等。那么来月经要如何才能让自己过得更好呢？ 详情>>
更新于2015-06-09 20:27:00
一说起“大姨妈”，我们对它是又爱又恨。恨是因为经期的各种不适以及痛经给生活造成不便，爱是我们都希望身体能在经期的过程中实现排毒养生的功效。 详情>>
更新于2015-06-09 19:33:00
很多朋友一遇到生理期就会痛经，特别是年轻的女孩子，一碰到生理期就会变得垂头丧气的，那么怎么样才会让痛经远离呢？下面介绍几个缓解痛经的方法。详情>>
更新于2015-06-09 18:33:00
月经每个月都会来找我们一次。如何做好女性经期保健工作，对女性的身体健康很重要，那么你知道如何做好经期保健工作吗？下面我们就看看女人经期保健常识。 详情>>
更新于2015-06-09 16:33:00
女性痛经在一年四季都会出现，痛经让女人心烦意乱，中医认为心烦气躁会造成肝淤气滞，气血不畅造成痛经，所谓痛则不通。痛经的原因是什么呢？心烦也会痛经！来看看办公室白领怎么样才能缓解痛经。详情>>
更新于2015-06-09 15:33:00
女性来月经身体很虚弱，在生活上需要特别地注意休息保健，月经来的时候许多女性都知道要注意防寒保暖，那么大家在月经期间不能吃什么食物呢？在经期有哪些事情是不能做的呢？一起来了解一下。详情>>
更新于2015-06-09 14:33:00
女性来月经为什么会有各种经期综合症？为什么会腰酸背痛？那是因为你在月经期间没有好的习惯。女性经期保健是很重要的，在月经期保健我们需要坚持10个好习惯。详情>>
