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来月经很茫然且心情不好怎么办

更新于2015-06-11 09:30:00

有些妇女在月经来潮前或经期中出现反常现象,如烦躁、愁闷、抑郁、多疑/疲乏、头痛、乳房及胸胁胀痛等。这种病医学上称为“经前紧张综合症”,多发生于青壮年妇女,一般没有品质性病变,月经过后,症状缓解或消失...详情>>

多吃米面,经期也能好心情

更新于2015-06-11 08:30:00

大部分女性在月经来潮前一周左右,都会出现一定程度的情绪反常,医学上称之为“经前期综合征”。美国最近一项调查发现,如果在月经前额外多摄入一些热量,并且这些热量来自于薯类、谷类、全麦类等含丰富碳水化合...详情>>

患了“经期综合症”试试心理疗法

更新于2015-06-11 07:30:00

经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等,严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作。经期综合症的心理疗法是怎样的呢?详情>>

女友来大姨妈爱发脾气我该怎么办

更新于2015-06-11 06:30:00

我的女朋友在“大姨妈”来临的那几天总是容易心情烦躁,郁闷,感觉周围环境十分压抑,变得敏感。从环境到周围的人都变得不对劲,阴天太郁闷,白太水太淡了......反正就是各种不如意。相对来说,更可怜的应该是女人们身...详情>>

来例假出现倦怠感什么都不想做咋办

更新于2015-06-11 05:30:00

每次来大姨妈的时候,心情总是变得很烦躁。什么事情都不想做,有浓浓的倦怠感出现。不想工作,不想讲话,总之就是什么都不想动。我该怎么办好呢?详情>>

来“大姨妈”我感到不安吃什么好

更新于2015-06-11 04:30:00

就快要来月经了,我又感到非常不安了,不知道为什么,一来大姨妈我就非常地不安,好像有什么事情要对我不利一样,我该怎么办呢?有什么安神的食物可以吃吗? 详情>>

来大姨妈晚上痛经睡不好

更新于2015-06-11 03:30:00

其实来“大姨妈”我还是很开心的,但是我特别受不了的一件事就是晚上睡觉的时候会痛经,而且痛经到什么程度呢?我失眠了,整个晚上都睡不好,不,应该说是几乎整个经期都睡不好。我真的要崩溃了,我该怎么办?详情>>

经期痛经没有食欲如何处理

更新于2015-06-11 02:30:00

我想跟大家倒一下苦水,就是关于女性的问题——我来月经的时候就会痛经没有食欲,什么东西都不想吃,吃不下,可是这样对身体很不好。我该怎么办呢? 详情>>

经期便秘拉不出来怎么调理

更新于2015-06-11 01:30:00

便秘,对本来月经期就有腹胀、腹痛的女性来说,无疑是雪上加霜。很多女性朋友在经期便秘时会吃点泻药,以为会更好些。实际上,经期便秘吃泻药,会给女性朋友带来更多的妇科问题。详情>>

女人经期便秘的原因有二

更新于2015-06-11 00:30:00

经期女性患便秘,一般发生在月经前7天-14天,来潮前2天-3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失。常会伴有烦躁易怒、疲乏无力的肛肠症状,有时还会引起头痛、失眠、小腹坠痛和胀痛等问题。详情>>

经期便秘的饮食调节

更新于2015-06-10 23:30:00

女生在来月经的时候会遇到各种各样的情况:其中有种情况就是便秘。便秘啊,拉不出来的感觉是多么的难受。那么如何才能改善经期便秘的症状呢?主要在饮食上来调节。详情>>