来大姨妈晚上痛经睡不好

 

 

其实来“大姨妈”我还是很开心的,但是我特别受不了的一件事就是晚上睡觉的时候会痛经,而且痛经到什么程度呢?我失眠了,整个晚上都睡不好,不,应该说是几乎整个经期都睡不好。我真的要崩溃了,我该怎么办?

 

问题分析:

 

你好,引起痛经的原因很多,一是着凉或食用生冷食物和凉的水饮料。二是妇科病症导致的,由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等 一些妇科疾病和凄凉也可导致痛经,医院检查确定哪种情况导致的痛经后再针对性治疗。

 

意见建议:

 

经期 最主要的是注意保暖,禁食辛辣生冷食物,不要劳累。每月在月经来潮时可以饮用热的红糖水可得到缓解。

 

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