女人容易痛经的原因
Vanilla 2015-06-09 17:33:00
被痛经折磨好多年了，痛的时候生不如死，出冷汗、发冷、恶心呕吐......为什么女人会痛经呢？容易痛经的女人会有哪些呢？痛经的女人该如何是好？
容易痛经的女人：
1、血运不畅型
经血颜色暗沉，感觉黏稠，有时有血块，经血量多，经期7天或以上。
小编提醒：最好不要使用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物。不要久坐，要多走路，促进骨盆的血液循环。建议喝些姜黄茶或用玫瑰花、红花、山楂泡茶饮。
2、怕冷型
一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。这是由于气虚肾虚引起的。四肢对风特别敏感，怕凉。夏季阴雨天后四肢尤其敏感必须穿长袖衣服。特别到冬季，不管夜晚白天，四肢都感觉 特别的冰冷一个冬季都在寒冷中煎熬。
小编提醒：注意保暖，尤其是肚子和脚上，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议选用一些纯天然的中药，从内调理身子！
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
