月经

花茶改善月经不调，但是并非所有花草茶都适合你

更新于2014-12-02 20:34:00

都市女性由于长期坐在办公桌前，加之经常受到电脑辐射的影响，下午来一杯养颜花草茶已经变成习惯。很多女性都认为喝花草茶可以调理内分泌，改善月经不调，消除面部色斑，可以达到美容肌肤的功效。但是喝花草茶还...详情>>

经期能不能喝花茶？真相大揭秘就在这里

更新于2014-12-02 19:34:00

在月经期间，女性忌口的东西有很多，不适当的食物会导致女性子宫受到刺激，从而使月经量增多。所以在经期女性要特别注意自己的饮食。很多女性对于经期能不能喝花茶感到很纠结，那么月经期间喝花茶对我们的身体有...详情>>

贪吃害“大姨妈”不来，月经推迟该如何拯救

更新于2014-12-02 18:34:00

身处在舌尖上的中国，少不了的就是美味。但是由于有些女性在美味面前克制不住，什么都吃，饮食不规律导致月经也跟着发生了问题。眼看到时间了大姨妈还是没有来的意思。那么月经推迟吃什么可以治疗呢？现在我们就...详情>>

简单方法伺候“大姨妈”，让你一周都舒服

更新于2014-12-02 17:34:00

大姨妈要陪伴每个女人几十年，把她伺候好了，我们才能有很好的身体和皮肤，如何才能伺候大姨妈要她满意呢？现在我们就一起来看看月经期间应该怎么做吧。详情>>

化妆品没用，调理好月经才会让女人真正地美丽

更新于2014-12-02 16:34:00

女人要想美丽，不是靠化妆品就可以美丽的。一个漂亮的女人首先得保证你的月经是正常的，可是生活中月经不调的女性已经占了大多数。那么如何才能让月经保持正常呢？现在给大家介绍几款调经养血的食谱。详情>>

经期吃这些黑色食物让你美丽堪比韩国女神

更新于2014-12-02 15:34:00

黑色食物对于女人来说就是一种福音。特别是经期中的女人，更要多吃黑色食物，因为经期吃黑色食物能够让经期脸色差的女人红润起来，变得更加迷人。那么月经期间推荐吃的食物有哪些呢？现在我们就一起来看一下。 详情>>

内分泌失调导致月经不调，女人就会变老

更新于2014-12-02 14:46:00

女性月经失调和内分泌失调是分不开的。内分泌失调就是导致月经失调，月经失调就会让女人看起来更加老。因此，要想保持青春容颜，首先要调理内分泌失调的问题。现在，我们就一起来看看如果调节内分泌失调吧。详情>>

如果你经期过长，要小心以下6种病

更新于2014-12-02 13:46:00

“大姨妈”是女性身体健康的风向标。女性正常的月经周期是2到7天，短的也有个3、5天，而月经不来或者来的时间太长都有可能是妇科病引起的。如果你的经期每次来都超过一周就要当心以下疾病了。详情>>

功能失调就会引起月经量多

更新于2014-12-02 12:46:00

不少女性朋友有存在月经量多的问题，但是却有很少的女性会将它放在心上。很多大毛病，往往是因为你的忽视所引起的。别以为月经量多不是什么大问题，小心是子宫内膜异位、肿瘤等疾病。月经量多真的那么恐怖吗？详情>>

月经期间有3种运动不建议做

更新于2014-12-02 11:46:00

经期保健的注意事项有很多，比如经期有许多不能做的运动。当然，经期是可以做运动的，但前提是在正常月经情况下做一些非剧烈的运动。那么，哪些运动是不适合女性经期做的呢?下面我们就一起来看看。详情>>

经期如何饮食调养美容益肤

更新于2014-12-02 10:42:00

女性最明显的生理特点就是“月经”。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。 详情>>