月经

白领痛经吃哪些保健食物好

更新于2015-03-13 00:26:00

白领有一个特点就是久坐。久坐本来对身体就不好，而碰到“大姨妈”来时就更加身处尴尬。很多白领来月经时会有痛经的症状，今天小编就给大家推荐白领痛经可以吃的保健食品。详情>>

白领久坐容易痛经、长痔疮

更新于2015-03-12 23:22:00

一天到晚在办公室久坐，时间长了，除了肥胖不请自来，还容易引发痛经、内分泌失调、尾骨痛、便秘、痔疮等疾病，这对久坐的上班一族来说，该如何破解？详情>>

为什么月经期前后容易感冒

更新于2015-03-12 22:22:00

不少女性都有生理期容易感冒的感觉，月经专家指出，常常生理期感冒会导致“前癌”体质，令不少妇女感到忧心忡忡，究竟生理期为何容易感冒呢？感冒能不能用感冒药呢？详情>>

月经期间适合有性行为吗

更新于2015-03-12 21:22:00

“经期”可以过性生活吗？”这是一个比较普遍的问题，许多MM对此也是没有一个明确的观念。事实上，这个问题也存在两面性，有利有弊，但只要你处理好一些细节问题，应该可以在这段期间继续你们的美好生活。月经期...详情>>

月经周期和基础体温有啥关系

更新于2015-03-12 20:22:00

基础体温(BasalBodyTemperature,BBT)又称静息体温，是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。详情>>

月经期前一周：做好准备迎接大姨妈

更新于2015-03-12 19:22:00

“大姨妈”来的前一周，我们就要做好准备迎接大姨妈了。这周可能会发生哪些事情呢？哪些事项是我们需要注意的呢？现在我们就一起来看看来“大姨妈”前一周我们应该做什么。详情>>

月经结束半个月后更要对身体负责

更新于2015-03-12 18:22:00

月经结束半个月后身体会出现带下增多、性欲有所增强、腰部酸楚、小腹或有轻微胀痛或烦躁难眠等现象。这个阶段最重要的任务就是促进排卵，帮助卵子顺利排出。详情>>

月经后排卵期如何养生最美丽

更新于2015-03-12 17:22:00

月经结束后，雌激素分泌量增加，身心也位于最佳状态。不管是公司活动或约会，这个时期是最好的选择，利用女性荷尔蒙的力量，积极规画这几天的行程吧。排卵期应该如何养生最佳？详情>>

利用生理期减轻体重该怎么做

更新于2015-03-12 16:22:00

生理期期间很多女性都会吧自己的减肥计划停下来，其实生理期是一个非常好的减肥时机，下面小编就要推荐给大家推荐生理期瘦身的方法，帮助你轻轻松松利用几天时间就能从头瘦到脚。生理期如何减肥呢？ 详情>>

月经期的四个异常讯号是哪些

更新于2015-03-12 15:19:00

在人们的印象里，月经不调并不是什么大事，许多女性朋友即使月经不调也不会过多担心，其实这是不对的。月经异常我们一定要想方法治疗好。那么常见的四种月经异常现象是什么样子的呢？ 详情>>

看看你有“经前症候群”吗

更新于2015-03-12 14:19:00

大多数女性来月经之前都会有经前症候群的症状，那么什么是经前症候群呢？女性月经来潮前出现的种种不适症状，为经前症候群。详情>>