月经保健_经期保养 - 微微健康网_中国专业健康保健养生门户网

更新于2012-01-22 15:30:00

张小姐这两年每当月经来临，就备受困扰，心情非常烦躁，而且觉得下腹隐痛、下坠，腰骶部酸痛。她没有当回事，在经期疼痛时便买止痛药应付。前段时间在医院体检时，张小姐才知道折磨她3年之久的痛经，竟然是慢性盆...详情>>

更新于2012-01-22 14:30:00

在英国每10人中就有1人一生中受过慢性疼痛的折磨，尤其是女性。据新加坡营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D，女性需要摄入每公升75到99?a href="http://jck.39.net/jiancha/huaxue/bian/4e7e1...详情>>

更新于2012-01-22 13:30:00

常遇到未婚女性出现痛经，隐痛绵绵，令人烦恼，如果你不方面看医生，可以尝试香蕉牛奶加蜂蜜饮食疗法。相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别...详情>>

更新于2012-01-22 12:30:00

专家指出，痛经有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号，千万不能掉以轻心。 “痛经忍一忍就过去了!”目前有不少女性认为痛经不是什么病，常抱着挺一挺就好的心态。而事实上，这种想法是很不明智...详情>>

更新于2012-01-22 11:30:00

女性自从有了每月一次的“约会”开始，也意味着开始了被疼痛折磨的日子--痛经，这个说病不是病的小麻烦困扰着八成以上的女性，尤其是青春期女性。不过正因为它不是病，而且每个月只有那么几天才发作、吃粒止疼药...详情>>

更新于2012-01-22 10:30:00

经络是什么，穴位在什么地方?什么“任督二脉博”“五脏六腑”我们更多地从流行歌曲、武侠电视里听到。博大精深的中医文化，我们当中许多人真的沉不下心细细地去了解。那么，抛开一切复杂的概念，拿来主义，跟着我...详情>>

更新于2012-01-22 09:30:00

妇科病的报警信号许多女性都有痛经的困扰，每个月的那几天，总会经受痛苦的煎熬，但她们中的不少人都错误地认为，月经期的疼痛是月经周期的自然部分，忍一忍就过去了，实在疼的厉害，就吃点止痛片救救急，殊不...详情>>

更新于2012-01-22 08:30:00

痛经被女性普遍视为痛苦指数最高、最难以忍受的毛详情>>

更新于2012-01-22 07:30:00

一般来说，女性在行经期间，除感到情续低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。经...详情>>

更新于2012-01-22 06:30:02

一般来说，女性在行经期间，除感到情续低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。经...详情>>

更新于2012-01-21 15:30:01

止“痛”方—养血止痛粥：黄芪、当归补气养血，白芍、糯米、红糖敛阴缓痛，泽兰活血去淤止痛。合用补气血、健脾胃、止疼痛，主治女性痛经。原料：黄芪15克，当归15克，白芍15克，泽兰10克，糯米100克。调料：...详情>>

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