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痛经?试试这款养血止痛粥

更新于2012-01-26 14:30:00

很多女性在月经来潮时,就会出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部——痛经是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1/3比例。常有痛经的女性,不妨试试下面这款养血止痛粥,调养缓解痛经。 止...详情>>

怎样可以缓解痛经?

更新于2012-01-26 13:30:00

怎样可以缓解痛经?据专家介绍,缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤,把堵在出口的血块分化,通则不痛,痛则不通,血块分化了,就不会痛了。 怎样可以缓解痛经?据专家介绍,缓解痛经可分为两种方式,一是饮食...详情>>

痛经的治疗方法有哪些?

更新于2012-01-26 12:30:00

痛经的治疗方法有哪些?饮食疗法能起到较好的防治作用。据专家介绍,痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主,进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子...详情>>

小编推荐!六种治疗痛经的方法

更新于2012-01-26 11:30:00

治疗痛经的方法是痛经患者关注的永恒话题。据了解,痛经是因为女人身体发虚,寒气比较多。行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛...详情>>

女人痛经的原因及治疗方法

更新于2012-01-26 10:30:00

十有八个女性都有痛经的经历吧,只不过是有分轻微与严重的区别。下面妇科专家为你解说引起女人痛经的原因及治疗方法。 常见的引起痛经的原因有以下十一大种: 一、由子宫颈管狭窄引起痛经的原因,主要表现在月...详情>>

女人痛经的几种类型及其治疗方法

更新于2012-01-26 09:30:00

“中医认为经水出诸肾,意思是月经病和肾功能有关,和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。” 妇科医师说,中医认为痛经发生的原因主要有两种,一是虚证,即“不荣则痛”,是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的,...详情>>

按摩——家庭治疗痛经最快的方法

更新于2012-01-26 08:30:00

家庭自我按摩治疗。具体方法如下: 1.按摩小腹(增加小腹腔内脏血运,促进小腹内微循环,具有止痛调经的作用) 位置:肚脐至外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。 按摩方法:双手相叠置于小腹中间...详情>>

平时养成良好习惯可远离痛经

更新于2012-01-26 07:30:00

◆饮食均衡 大多女性省略正餐,而吃过量的甜食及咸食的做法会加剧痛经。虽然健康的饮食无法消除痛经,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水...详情>>

民间治疗痛经的秘传偏方

更新于2012-01-26 06:30:01

痛经是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重者影响日常生活和工作。痛经分原发性和继发性痛经两种。中西医都有很好的治疗痛经的方法,这里介绍一些民间治疗痛经的偏方。 一、生姜法...详情>>

五款食疗配方有效缓解痛经

更新于2012-01-25 15:30:00

痛经是很多女人在月经期间都会面临的问题。中医认为大鱼头性温味甘,能暖胃养血,所以妇女月经不调、经闭、痛经和产后头痛、眉棱骨痛、头晕及风邪所致的头晕目眩等,都可以用它配药材来作食疗用。 1.韭汁红糖饮(...详情>>

推荐:痛经吃什么食物好

更新于2012-01-25 14:30:00

月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛,有的还放射至背部和大腿上部——痛经是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1/3比例。而如你所说,痛经吃什么才好呢?食疗的方法能缓解痛经的问题吗?的确,痛经的难题是不可...详情>>