月经

经前一周自我推拿缓解痛经

更新于2012-01-18 15:30:00

大部分女性都有过痛经的经历，特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常见。对于痛经的治疗，一般是通过服用止痛药物来缓解疼痛，事实上，推拿按摩对痛经也具有很好的疗效，且无副作用，简便易行。广东省佛山市中...详情>>

痛经应对四秘方

更新于2012-01-18 14:30:00

当痛经发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意?下面介绍几个妙方让你远离痛经—— 应对女人痛经的四秘方 经行胁痛 行经时两胁作痛，甚至胁内有块，疼痛不已...详情>>

痛经和不孕是“姐妹花”

更新于2012-01-18 13:30:00

中医认为：“男人以肾为主，女人以血为主”。女性气血调和，内分泌就正常，来月经就不痛经，身体就健康。可以推迟延缓更年期的。一般健康的女性，面部光泽红润，没有疙瘩和黄褐斑。如女性的血调理不好，内分泌失...详情>>

外治痛经有妙法

更新于2012-01-18 12:30:00

妇女痛经，亦称经行腹痛。本病多为肝郁不舒，或寒凝经脉，气血不畅所致。中医治疗多采用活血化瘀、温经止痛法。运用外治法则更简便、更安全，效果良好。下面介绍几则中药外治方，供选用。 取嚏疗法 皂荚30g、冰...详情>>

酷暑难耐，痛经难熬

更新于2012-01-18 11:30:00

绝大多数妇女能顺应四时，沐浴清旭之气，平安地度过盛夏时节。但对大约33.19%的育龄者来说，每个月在月经经期或行经前后会出现下腹疼痛或胀痛，伴有恶心呕吐，影响工作和学习，严重的可见面色苍白，甚至昏厥。她...详情>>

牛奶蜂蜜有益痛经

更新于2012-01-18 10:30:00

相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。最近，国外妇产科专家...详情>>

女性痛经多吃全麦食品

更新于2012-01-18 09:30:00

女性在月经期前常会因激素的变化而出现乳房肿胀、情绪消沉、疲劳、头疼、失眠等症状。近日美国联合内容网站介绍了几条简便可行的方法来克服这些经前不适症状。 女性爱吃零食，如薯片或饼干等，这些食品中的盐分...详情>>

香蕉牛奶加蜂蜜攻略痛经

更新于2012-01-18 08:30:00

相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状﹖主要是青春期女性的子宫颈比较细长，或未发育完好，经血流经上处刺激...详情>>

“小”鸡蛋治疗“大”痛经

更新于2012-01-18 07:30:00

痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发详情>>

女人摆脱痛经DIY食谱

更新于2012-01-18 06:30:01

月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部--痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1/3的比例。 止“痛”方养血止痛粥 黄芪、当归补气养血，白芍、糯米、红糖敛阴缓痛，泽兰活血去...详情>>

让饮食来帮你缓解痛经

更新于2012-01-18 00:34:34

月经期是女性的一个特殊时期，它在出现的同时，也影响着我们的身体健康。严重的情况甚至会直接影响正常工作和生活。详情>>