月经

女性月经期该如何运动？

更新于2012-06-13 14:39:55

月经期对于女性来说是个特殊的时期，在这个特殊的时期里，适当地做些运动是有利于身体健康以及调理月经的，但是女性月经期该如何运动呢?我们一起来了解一下吧。详情>>

月经期能进行足部按摩吗

更新于2012-06-13 14:35:13

很多女性朋友在月经期间都会感觉到异常的疲惫，所以她们想要通过按摩来缓解疲劳和疼痛，比如说做足部按摩。但是月经期能进行足部按摩吗？我们一起来了解一下吧。详情>>

小编教你如何缓解痛经

更新于2012-06-13 14:31:16

痛经是女性常见的一种症状，痛经虽然不是什么大病，但是痛起来却要人命。那么我们该如何缓解痛经呢?让微微健康网小编来教你吧!详情>>

经期补身的八款滋润汤

更新于2012-06-13 14:30:01

经期补身的八款滋润汤 女性经期最好吃什么 应补充一些利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。 有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃...详情>>

为什么月经期间不能穿紧身裤

更新于2012-06-13 14:15:03

紧身裤在近几年来是非常流行的着装之一，它能够让女性看起来更瘦、更漂亮，深受女性朋友的喜爱。很多女性朋友在月经期间也穿紧身裤，任务不但可以防侧漏，还可以减轻腹痛。殊不知吗，月经期间穿紧身裤的危害是很...详情>>

5种坏习惯让你月经失调

更新于2012-06-13 14:12:21

月经失调是一种非常常见的现象，很多出现月经失调的女性只知道从各种妇科疾病去考虑原因，殊不知，生活中的许多坏习惯也会让你月经失调。详情>>

造成女性月经过多的7大因素

更新于2012-06-13 14:10:10

月经过多、过少都反映着女性的身体健康出现了问题，因此一旦发现自己月经过多的女性朋友一定要提高警惕，注意调理。那么造成女性月经过多的因素有哪些呢?我们一起来看看吧。详情>>

如何治疗宫寒导致的痛经

更新于2012-06-13 14:07:08

痛经对于女性来说并不会陌生，很多女性每个月都要遭受它的光临。而引起痛经的原因很多，宫寒也是其中的一个原因。那么我们该如何治疗宫寒导致的痛经呢?我们一起来看一下吧。详情>>

女性须知：5种易诱发痛经的食物

更新于2012-06-13 14:04:46

每个月月经的到来已经够让女性朋友烦恼的了，如果再加上痛经的话，那对女性朋友来说简直就是一种折磨。那么要想避免痛经，就不要吃以下这5种容易诱发痛经的食物。详情>>

吃地瓜的六大好处

更新于2012-06-13 13:30:01

现代医学认为，地瓜的保健功能主要有以下几个方面。 美容养颜 地瓜所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生;地瓜中的绿原酸，可抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素，有...详情>>

瘦身女人 别因节食失月经

更新于2012-06-13 12:30:01

闭经，需要花费很大的精力和财力进行药物治疗，才能逐渐恢复。况且，多数姑娘缺乏正确的生理知识，对此不以为然，甚至认为不来月经倒省去了麻烦。还有些少女不好意思向人说明或去医院看病而延误了病情。 其实，...详情>>