月经

生理期女性的民间“补血”法

更新于2014-11-19 14:45:00

月经是女性成熟的标志，但是月经期间也是女性失血过多的时间段。月经失血就要通过补血来调理。这些补血食品再合理搭配其它的食品，就可以满足经期的生理需要，如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物，含铁、蛋白质等...详情>>

生理期烦躁，巧用红糖水赶走经期不适

更新于2014-11-19 13:45:00

对于女性来说，每个月总有那么几天烦躁的日子，而在这个期间一些女性也会通过各种方法来缓解经期的一些不适，比如为自己泡一杯红糖水来喝，可以补血，红糖是生活中常见的食品，对于女性来说红糖可是经期不能缺少...详情>>

别再让手机成为月经不调的“杀手”

更新于2014-11-19 12:45:00

轻巧的手机，美丽的饰物，用多彩的挂绳将手机挂在胸前或插在裤带里，这已成为时尚女性所追逐的亮点。但医学专家提醒年轻女性，开着的手机挂在胸前，会影响女性的内分泌功能，从而导致月经不调。手机辐射尤其对孕...详情>>

生理期没到，“大姨妈”就提前拜访如何对待

更新于2014-11-19 11:45:00

女性月经周期一般是28天，但是有些女性生理期还没到，她的大姨妈就早早来报到了。这是怎么回事？中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系...详情>>

生理期痛经，用精油按摩缓痛效果好

更新于2014-11-19 10:45:00

生理期痛经的女生该如何是好？研究发现，用抗痉挛的精油在腹部轻轻按摩，通常可以很快地化解痛经。除了能缓解身体上的疼痛之外，精油还可以照顾到情绪上的问题。 详情>>

奔三女性要小心“大姨妈”各种毛病

更新于2014-11-19 09:45:00

女人在二十岁时，总是容颜焕发，精力旺盛，然而，有些女性过了三十岁身体就开始闹得小毛病，“好朋友”总是迟迟不肯离去，每次来都可能会达到6-7天。这是为什么呢？我们又该怎么办呢？详情>>

经期不能洗头怎么办？小妙招让你头发清爽不油腻

更新于2014-11-19 08:46:00

经期能不能洗头是我们女生很关注的一个问题，那时候问老一辈的人经期为什么不能洗头，没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道。经期不能洗头我们的头发会很油腻，面对这样...详情>>

经期头痛与激素及内分泌有关，不吃巧克力等食物

更新于2014-11-19 07:46:00

经期头痛与激素和内分泌有关系，如果不能提早治疗，可能会引起神经性的血管痉挛，甚至造成脑血管阻塞。那么，经期头痛应该如何保健呢？经期头痛属于经前综合征的一种，没有痛经的人发病率高，但也属于常见病。 详情>>

痛经产生的原因是什么？6种情况引发痛经

更新于2014-11-19 06:46:00

为什么那么多的女性都有不同程度的痛经？那究竟痛经是怎样产生的？在接下来的时间里，小编为大家介绍引起痛经的一些高危因素，如果能够有效的避免或者防治，痛经是可以减缓和消除的。详情>>

9种食谱专治妇女痛经

更新于2014-11-19 05:46:00

妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。痛经的妇女吃什么比...详情>>

女性痛经日常保健小方案

更新于2014-11-19 04:46:00

在这个“多事之秋”，女人不多事才怪。先来说说女人是怎么多事的吧，好好的“大姨妈”一来就痛经，一痛经就各种麻烦不断。因此我们要做的就是在日常当中选择痛经的保健方案。详情>>