月经

预防痛经需要学习这些知识

更新于2012-04-11 16:00:32

如何预防痛经？痛经总会给女性带来许多烦恼，并非每个女性都会发生痛经，但是能预防是最好的。痛经几乎是每一个成熟女性的困扰，它不仅影响正常生活，而且还可能引发其他疾病。详情>>

揭秘消除痛经的简单方法

更新于2012-04-11 15:30:02

并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用。 ◆饮食均衡 布多夫医师说：大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神...详情>>

预防月经推迟小编有妙招

更新于2012-04-11 14:40:59

如何预防月经推迟？现在有不少女性都会出现月经推迟的情况，月经是反映女性健康与否的一个标志，它的推迟也意味着女性出现了身体上的异常。造成月经推迟的原因有很多种，小编就来几个方面来教你预防月经推迟了。详情>>

错经，你听说过吗，得过吗

更新于2012-04-11 14:30:00

有的青春期少女的月经不是从阴道里留出来的，而是从肛门里流出的，医学上把这种月经称为错经。祖国医学有出走于大肠，经血错行或经前便血、瞎经之说，并认为错经的原因主要有： 1.阴血不足，加上劳心过度，如多...详情>>

哪些不良习惯可导致月经失调

更新于2012-04-11 13:59:13

许多女性会出现月经失调的现象，但是她们却不知道日常生活中的不良习惯正是导致她们月经失调的元凶。下面我们就一起来看一下哪些不良习惯可导致月经失调。详情>>

三种不同类型痛经的食疗方

更新于2012-04-11 13:52:00

痛经是大多数女性都会碰到的问题，痛经一般分为气滞血淤型、气血虚弱型，寒湿凝滞型。那么这三种不同类型的痛经有哪些食疗方呢?我们一起来看看。详情>>

经期五大注意事项

更新于2012-04-11 13:33:42

在经期这一特殊时期，如果女性朋友不注意的话，很容易引起痛经以及其他妇科疾病的发生。那么经期有哪些需要注意的事项呢？详情>>

经期进行剧烈运动 女人伤不起

更新于2012-04-11 13:30:01

经期进行剧烈运动 女人伤不起 月经是女性的正常生理现象，适当的健身活动可提高人体的机能水平，改善血液循环系统功能，有利于子宫经血的排出，所以女性在月经期进行较轻程度的体育运动是完全可以的，但由于月...详情>>

经期饮食九大原则

更新于2012-04-11 13:08:39

女性朋友要想缓解经期所带来的各种不适，除了养成良好的生活习惯以及运动习惯之外，饮食习惯也是非常重要。下面我们就一起来看看经期饮食的九大原则吧！详情>>

经前期综合症饮食疗法之汤篇

更新于2012-04-11 12:30:01

1.党参鲫鱼汤 将党参30克洗净，切成片，盛入碗中，备用。将鲫鱼500克宰杀后洗净，把党参片塞入鲫鱼腹中，待用。炒锅置火上，加植物油适量，中火烧至六七成热时加入葱花，姜末适量煸炒出香，放入鲫鱼煸至两面呈淡...详情>>

月经为何推迟

更新于2012-04-11 12:05:00

有些女性朋友的“大姨妈”总是不按时到来，经常迟到，弄得人心惶惶。那么月经为何推迟？让微微健康网小编来告诉你吧！详情>>