月经

经期吃对食物可以调理月经回归正常

更新于2014-08-27 13:37:00

生活中越来越多的女人有月经紊乱的现象，这些现象让我们更加烦恼了。那么我们要如何才能改善这样的现象呢？我们可以选择饮食的方法来改善，现在我们就一起来看看吧。 详情>>

小小的桃仁有治疗痛经的作用

更新于2014-08-27 12:37:00

我们经常吃的桃仁有活血祛瘀，润肠通便的作用。用于经闭，缓解痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经；有破血行瘀，润燥滑肠的功效；治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠燥...详情>>

这样吃红枣不仅可以治痛经还可以祛斑

更新于2014-08-27 11:37:00

红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。红枣对于痛经的女性来说，可以改善怕冷、苍白和手脚冰冷的情况，因此有一定作用。红枣怎么喝对痛经更加有效？详情>>

来月经腹痛恶心呕吐怎么办

更新于2014-08-27 10:37:00

很多女孩，每次来月经都会伴有阵痛，或恶心呕吐、冷汗淋漓等。痛经让很多女性都苦不堪言，甚至扬言下辈子投胎不要再做女人!痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，而继...详情>>

女性经期穿衣不适会导致不孕不育

更新于2014-08-27 09:39:00

女孩在经期内若使用过紧的女式亵服，易使月经流出不畅，并且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，容易造成月经逆流从而出现经期腹痛、腰痛、卵巢内膜异位症，甚或导致不孕症。经期穿衣也是我们要特别重视的事情。 详情>>

白领女性如何利用经期减肥

更新于2014-08-27 08:39:00

经期是每个女性朋友们的一段特殊的日子，如果利用好了这个黄金时机，白领女性们就不用再为如何减肥而大发牢骚了。那么如何利用经期减肥呢?想要利用经期减肥，首先得制定一个适合自己的经期减肥计划，这样白领女性...详情>>

经期捶打背部不仅仅使月经延长

更新于2014-08-27 07:39:00

很多人居然在经期腰痛的时候捶打自己的背部！殊不知，这种捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛，反而会使其更为加重。这是因为女性在捶打腰背后会使自身盆腔更加充血和血流加快，导致月经过多，经期延长，从而使...详情>>

经期拉肚子有4个不好的地方

更新于2014-08-27 06:39:00

当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。经期拉肚子我们不能忽视，经期拉肚子有什么危害呢？详情>>

妇女经期禁忌与经水排泄的关系

更新于2014-08-27 05:39:00

女性经期进补期间忌食生冷，不可多食油腻，以免影响吸收，如感冒，咳嗽，发烧等则停服补品，服人参时忌服萝卜，以免影响人参功效。 详情>>

经期吃出来的美好肌肤

更新于2014-08-27 04:39:00

女人们养颜，都知道内补营养的重要性，想要拥有好气色，适当是食补是十分必要的。不过，食补也是有很多讲究的，不是你想什么时候补就可以什么时候补的，经期进补，你将会更加美丽。详情>>

经期能不能吃石榴

更新于2014-08-27 03:39:00

石榴本是西域特产，自汉代时传入中原。石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。经期吃石榴可以让皮肤变水润。详情>>