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来月经是不是怎么吃都吃不胖啊

更新于2015-07-04 11:18:00

网上流传说,大姨妈期间多吃不胖,理由是大姨妈期间人体新陈代谢加快,多吃也不胖。有不少女性朋友有过这样的经历:月经前体重明显增加,月经结束后体重恢复,有时还变轻了,因此更加觉得大姨妈期间吃不胖。这样...详情>>

经期吃龙眼是利大还是弊大

更新于2015-07-04 10:18:00

经期可以吃龙眼吗?龙眼其实有很好的滋阴活血作用,在正常情况下其实对于我女性而言是可以起到很好的滋补作用的,但是在经期的时候,如果过多的吃龙眼就可能会延长经期,所以并不建议女性在经期的时候吃太多龙眼。 详情>>

经期保肝很重要,3误区别乱闯

更新于2015-07-04 09:18:00

月经,是女性特别要保护自己的生理期。在月经期间,很多女性都会感到疲倦乏力,精神不足,身体的抵抗能力也会下降。肝,作为人体内脏的一部分,那处于月经期的女性又要如何在这段时期内保肝养肝呢?经期保肝千万不...详情>>

女人的月经推迟了5要要紧吗

更新于2015-07-04 08:18:00

女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始,到下次月经来为止。周期的长短因人而异,约为21-36天不等,平均约为28天。如果超过月经周期后那么就证明可能有问题了。如果月经推迟5天会很要紧吗?详情>>

经期用护理液是有利还是有弊?

更新于2015-07-03 18:07:00

经期能用护理液吗?一般女性在月经期是身体的免疫力和抵抗力最差的时候,这时候阴道的抗菌能力也会下降,因此很多女性就会用一些护理液进行清洗。那么经期用护理液好不好呢?一般经期很容易引起感染,因此不要乱...详情>>

夏天来了,女人经期更要注意防寒

更新于2015-07-03 17:37:00

天气越来越热,在空调房里吃着冰棍是最惬意的事情了,但是女生的“大姨妈”并不会因为天气的原因就不来“探望”,每个月还是会如约而至,夏天因为天气热,女性往往在特殊时期就忽略了对身体的关注,管不住嘴,吃...详情>>

经期不能做的事自然有她的道理

更新于2015-07-03 17:07:00

月经是女性特有的一种生理现象。在例假期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳、不吃生冷等。经期不能做的事一定有他的道理,现在一起来看看经期不能做的事有哪些吧。详情>>

经期吃什么食物好?两餐之间吃一些核桃、腰果

更新于2015-07-03 16:37:00

女性经期吃什么好呢?简而言之,经期体质较弱也体虚,因此不能吃生冷及油炸食品,身体上也要注意保暖,维持血液有较高的温度。一起来看看经期吃什么食物好吧。详情>>

经期有三种食物不宜吃,不能做的事又有哪些?

更新于2015-07-03 16:07:00

女性在生理期间行动并不是很方便,饮食也有很多需要注意的地方。如果女人在生理期喜欢洗冷水澡、冲冷水头、吃冰饮,那么肯定会对她们的身体造成损害。那么经期不能吃哪些食物呢?经期不能做的事又有哪些呢?详情>>

来例假时间很长怎么办

更新于2015-07-02 13:08:00

有很多女性对于例假的知识还是不太了解,有时候会提前,也有时候会晚到,其实这都属于正常现象,那么例假时间长我们该怎么办呢。详情>>

例假期间可以吃“开心水果”吗?

更新于2015-07-02 12:38:00

香蕉有“开心水果”之称,来月经的时候女性容易心烦气躁,对身体不好,所以来月经的时候吃点香蕉是有好处的。但是要注意,身体虚寒的女性来月经的时候是不能吃香蕉的。因为香蕉是寒性的,伤阳气。而且香蕉有收经...详情>>