月经

小编支招：痛经怎么办？

更新于2012-02-20 16:02:05

痛经怎么办？不少女性都曾经被痛经困扰着，给女性带来了很大的痛苦和不安。怎样才能缓解痛经的症状呢？微微健康网小编来为你支招了，这些小方法都能很好的缓解痛经喔。详情>>

痛经怎么办——泡脚能缓解痛经

更新于2012-02-20 16:00:42

女性痛经怎么办？痛经困扰着很多的女性，轻度疼痛还好说，严重起来可真要命。其实缓解推荐的方法是很多的，例如泡脚。那么微微健康网小编为各位女性朋友们带来三种泡脚治疗痛经的方法吧。详情>>

吃什么能延缓更年期的到来？大豆鱼虾很有效

更新于2012-02-20 15:30:01

数据显示，我国女性的更年期年龄在不断地提前。在更年期，90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响健康和生活质量。专家提醒，女人35岁起就要重视更年期保健，更年期的到来是可以延缓的。那么，到底吃什么能延...详情>>

更年期吃什么保健品好？

更新于2012-02-20 14:30:00

更年期对于女性来说是个可怕的名词，很多女性想通过吃保健品来预防和减轻更年期的症状，于是，网络上充斥着很多“更年期吃什么保健品”的疑问。还有一些女性，其或者其家属并不通过网络或者医生进行咨询，不知道...详情>>

答疑：女人更年期年龄到底是多少岁？

更新于2012-02-20 13:30:00

现在一些人，一看到脾气不太好的女人，就会说“她更年期到了”。那么，女人更年期年龄到底是几岁呢？多大年龄应该开始做好健康度过更年期的准备？ 女人更年期年龄因人而异 我国平均49.5岁 更年期是指女性一生...详情>>

更年期失眠吃什么？小米是首选

更新于2012-02-20 12:30:00

女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。那么，更年期总是失眠怎么办？更年期失眠吃什么好呢？ 更年期失眠吃什么之食物篇 控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才...详情>>

女性更年期有什么症状？潮热心慌最典型

更新于2012-02-20 11:30:01

女性更年期有什么症状？是许多年近更年期女性及其家属迫切想了解的问题，“我妈妈脾气变得很坏，是因为更年期的影响吗？”，“我晚上总是睡不着，是不是因为更年期？”……诸如此类的咨询在39健康网的问答平台屡...详情>>

更年期女人睡前忌做10件事

更新于2012-02-20 10:30:00

对更年期人来说，充分合理的睡眠对身体的健康十分重要，除了每天睡眠时间要够，在睡前准备、姿势等方面也有很多讲究，综合起来，更年期人睡前要做到10忌。 一忌临睡前进食 人进入睡眠状态后，机体中有些部分的...详情>>

更年期女性的七大常见症状

更新于2012-02-20 09:30:01

更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力...详情>>

更年期来袭 女人如何轻松应对

更新于2012-02-20 08:30:00

如果将人的一生比作春夏秋冬四季，那么，更年就是女性生命中的秋天。 据统计，中国约有1.3亿名女性处于更年期，其中约一半人会受到更年期带来的种种困扰。采访多位专家之后，我们得出的结论：更年期，你可以过很...详情>>

更年期女性脾气暴躁的食疗方

更新于2012-02-20 07:30:00

女性更年期脾气暴躁是更年期心理变化的主要表现。患者常常在年轻时性格温顺，不易怒。而进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火，我们要知道女性更年期脾气暴躁并非都是疾病引起的，但仍需要积极调节，这样才能保...详情>>