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月经紊乱 日常滋阴养血最为重要

更新于2012-07-21 11:30:01

妇女有经、孕、产、乳的生理特点,其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足,必然会导致生理异常,造成种种病症,故中医有妇女以血为本的理论。所以妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然引起月经失调的...详情>>

维生素B类食物可缓解经前期综合症

更新于2012-07-21 10:30:01

据调查发现,女性多吃富含B族维生素的食物,可减轻经前期综合症(PMS)危险。 维生素B类食物可缓解经前期综合症 美国马萨诸塞大学完成的这项新研究发现,女性多吃菠菜、强化麦片粥之类食物可以使经前期综合症发病...详情>>

食物PK维他命治疗你的经痛

更新于2012-07-21 09:30:01

对于那些痛经的女性来说,首先需要调整一些看似不经意的饮食习惯慢慢了解后你的经痛就会离你而去! 经痛吃什么? 痛经吃蛋黄 之所以是蛋黄的原因就是其中丰富的维生素D,维生素D和钙质对缓解经痛有相当明显的作...详情>>

月经紊乱?完全可以用性治疗

更新于2012-07-21 08:30:01

确诊为神经内分泌功能失调所致的月经病,在治疗上应根据病情的轻重及患者的具体情况,采用不同的治疗方案。 月经病给患者带来的主要问题有以下几方面,治疗也要从解决病人的这些问题人手: (1)出血与贫血:由于...详情>>

十条可教你轻松告别经前综合症

更新于2012-07-21 07:30:01

绝大部分女性在生育的年龄都会会受到经前综合症的困扰。这种综合症的症状可能从小幅度的情绪波动,到剧烈的情绪变化甚至是导致抑郁的发生。 1 最严重的经前综合症叫做:经前期烦躁紊乱症。美国食品及药物管理局...详情>>

经期能洗头吗?有危害吗?

更新于2012-07-20 21:40:19

一些爱美的女性对自己的头发非常的保养,因此常常洗头。但是长辈也常常告诫我们经期洗头的危害大,那么经期能洗头吗?月经期间是女性朋友的特殊的生理时期,经期不能不洗头也是一定要有所了解的。详情>>

月经、运动、女性的三角关系

更新于2012-07-20 17:30:01

大部份的女孩子都会在生理期前感到不适,除了心理上会有明显的焦虑不安、忧郁外,生理上也会出现体重增加、水肿、乳房肿胀、疼痛、长痘痘、皮肤干燥、便秘、头痛、晕眩、肩膀酸痛等症状。 如果能够以平常心来看...详情>>

揭秘月经过多的七大“内幕”

更新于2012-07-20 16:30:01

以卫生巾的用量大概估计,正常的用量是平均一天换四五次,每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够,而且差不多每片卫生巾都是湿透的,就属于经量过多。 不同年龄、生理阶段的女性,发生月经过多...详情>>

维生素B6治疗原发性痛经

更新于2012-07-20 15:30:01

维生素B6治疗原发性痛经 原发性痛经困扰很多女性,近来,妇科医生发现维生素B6可以用来治疗痛经且疗效颇佳。具体治疗方法如下: 病情较轻的患者,在月经来潮前7天开始服药,每次服用维生素B6两片(20毫克),每天...详情>>

女人在经期吃什么好呢?

更新于2012-07-20 14:36:59

女人在经期吃什么好呢?很多女性一到经期,就会变得心烦气躁,同时还会出现失眠、便秘等症状。其实我们可以通过饮食来改善这些现象,那么经期吃什么好呢?我们一起来看看吧。详情>>

不可忽视的女人经期禁忌

更新于2012-07-20 14:30:02

月经,俗称例假,是女性特有的一种生理现象。在例假期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是,以下十三个方面,却常常被一些女性所忽视,请一定要多加注意哦: 不宜性生活 性生活是夫妻生活的...详情>>