月经

经期呵护:先下[口]为强

更新于2012-06-25 12:30:00

月经不调是指月经失去正常规律性，其特征是：(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常...详情>>

女性经期出现小腹痛该怎么办

更新于2012-06-25 11:30:00

月经是女性正常的生理现象，很多女性在经期会出现小腹痛的症状，对正常生活和工作有很大的影响，因此要特别注意。那么月经期小腹痛要注意什么呢?注意局部保暖，少吃辛辣刺激性食物及生冷食物，如果疼痛厉害的话，...详情>>

月经过少 如何采取简易的治疗！

更新于2012-06-25 10:30:00

(1)中成药 ①妇科养荣丸，每服6克，日服3次(适用于气血不足者)。 ②女宝片，每服4片，日服3次(适用于血虚者)。 ③子鹿膏，每服50克，日服2次(适用于肾虚精亏者)。 ④妇珍片，每服4片，日服3次。 ⑤调经化瘀...详情>>

揭秘引发月经过多的7个“内幕”

更新于2012-06-25 09:30:00

首先需要搞清楚一个问题月经多少才算多?医生认为正常的 月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫...详情>>

怎么预防经前综合症的发生

更新于2012-06-25 08:30:00

月经来潮前会出现一些不适现象，告诉你将要来月经。如不少青春少女在月经来潮前几天会出现情绪波动、易怒、失眠、头痛和浮肿等证状，到月经来潮后，这些症状会逐渐减以或消失。医学上把这种现象称为经前期综合征...详情>>

月经不调的注意事项有哪些？

更新于2012-06-24 17:30:01

月经不调的注意事项有哪些？月经是女性生理周期的一个重要体现，在这段期间，女性的生理机能处于脆弱的状态，多表现为情绪不稳定等很多因素，这是一个特殊的时间段。月经不调的原因很多，那么月经不调的注意事项...详情>>

女性注意经期保健三大禁忌

更新于2012-06-24 16:30:00

女性一生中要经历好几个特殊时期，其中月经期则是每月都会有的特殊时期。在月经期间，有些事情是不宜做的，否则会伤害到女性健康。女性勿踩经期保健三大禁忌。 不发怒： 有经前期紧张综合征的女性，在月经将至...详情>>

大姨妈来了 吃什么

更新于2012-06-24 15:30:00

经期最好多吃的食物 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。专家表示，若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。 中...详情>>

防痛经 好好款待“好朋友”

更新于2012-06-24 14:30:00

昨天放假回家，正好，我的好朋友也跟着来了。刚刚进门，就遭到老妈的一顿炮轰：你看你，怎么这么糟蹋自己，现在不注意，以后，后悔也来不及了。 当时，我正拿着一勺甜甜的软软的冰激凌，上面丝丝的凉气，像个窈...详情>>

帮你找出月经不调的“真凶”

更新于2012-06-24 13:30:00

1、月经量过多型： 过多，多是内热、血瘀或血虚，使体内的血沸腾，满溢或无法统摄管理，随意泛滥造成的。这里说的可不是平时讲的月经期大出血，那属于崩漏。只是经量比日常大罢了。要观察身体的状况，从月经颜色...详情>>

关于女人养血调经的饮食方案

更新于2012-06-24 12:30:00

经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理以血为主，以血为用 。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。那么，月经不调，气色不好，吃什么好? 吃什么好?如何通过饮食达到养血调经、美容呢?人体由...详情>>