小编结语：
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很多女性在经期前后或者期间会有下腹痛、坠胀、腰酸等不适，所以大部分女性都会选择在经期停止运动。那么经期可以运动吗？如果可以，经期又能做什么运动呢？
经期运动
经期运动
经期可以运动吗
经期可以做的运动
微微网健康专家说，身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体。真的是这样吗？赶快来和小编一起看看吧。[详细]
有人说只要运动恰当，是可以很好的缓解痛经的。那么该如何做呢?如果您对于怎样运动可以有效缓解痛经呢这个话题很有兴趣的话，不妨一起来看看这篇文章吧。[详细]
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