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都说女人在月经期间是最脆弱的。每次到了那个时候很多女性朋友就容易冒冷汗，痛经，月经不调......真的很不舒服。那么女人月经期间该注意些什么呢？

月经期间注意事项

月经期间注意事项


想做个健康女人，经期要做好这些事想做个健康女人，经期要做好这些事
女生经期很脆弱，应该这样做
女性月经期间是比较脆弱的时期，身体会比日常更为虚弱，因此在饮食上需要时刻注意，补充身体的营养注意饮食的技巧，这样才能让自己在那几天变得更轻松。 [详情]
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月经期间注意这些会让你过得更健康
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经期是女性较为特殊的一个时期，要注意的事项不少。然而，在追求时尚和百无禁忌的当下，不少女性做着伤害自己健康的事却一无所知。微微健康网小编提醒，本着对自己的健康负责...[详情]
漂亮女人月经期间要注意的事
月经期间是女性最脆弱的时候，人在脆弱的时候往往要注意的事情就更多了。那么有哪些事情在月经期间是需要备受关注的呢？下面就跟微微健康网小编一起来看一下吧。[详情]
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注意：月经期间吃什么
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女人月经期间注意事项有很多，你知道女人在月经的时候有哪些禁忌吗?女人在月经期间在饮食上应该注意些什么呢?哪些食物是适合女人们在月经期间吃的呢?想要知道答案，就赶紧跟着...[详情]

月经期间要注意什么

例假期间不能吃什么食物呢？
月经期间，女性难免会有肚子绞痛，头昏脑胀，浑身乏力，食欲欠佳等症状。女性月经期间饮食要注意什么?女性经期不能吃什么?这都是女性每个月都会烦恼的问题。稍有不慎，身体就会非常难熬。下面小编提醒各位女性，在经期间有一些食物是不能乱吃的。...[详情]
女性月经期间有哪些不适

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月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼?[详情]
“大姨妈”驾到的时候，是女性朋友最虚弱的时刻。在这时候各种不适症状就来了。那么在月经期间我们该做点什么？该注意点什么呢？一起来看一下。[详情]
特殊的7天月经期，你该怎么做？

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经期穿衣也需要注意

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好多人都说，女性经期是一个补身的时期，同时也是一个危机四伏的时期。若处理得好，会有事半功倍的养生效果，若稍不注意又会引发种种疾病。我们都知道，经期禁忌多，如经期要...[详情]
经期是女性正常的生理期，但一定程度上也是非常期，由于激素水平的波动和生殖器官的变化，女性朋友应当注意保持外阴部的清洁。由于月经期间身体抵抗力减弱，子宫颈口微开，子...[详情]
女性：月经期间要注意哪些问题

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月经期间应注意什么

如果你这样做会让你在经期更痛

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经期的保健真的是很重要，我们要自己去注意才行，这个是很关键的问题，应该是一种关键性的因素，从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次...[详细]

女人经期3个阶段的饮食

女人经期总是会出现一些问题，比如拉肚子，腹痛，浑身没经等等，所以经期是女人身子最脆弱的时期，一定吃住行用都要注意。其中，经期饮食方...[详细]

女人经期3个阶段的饮食禁忌

月经期间的禁忌是什么

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经期保健对女性来说，尤为重要。经期不注意护理，女性常会因此而落下病根，那么在经期中女性应该注意哪些地方呢?来和小编一起看看经期十三禁。[详细]

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小编结语：

微微网编辑：vivi14

月经是女性所特有的生理现象，在经期，女性可能会有各种各样的不适，这就需要我们自己多加注意多加调理。饮食方面宜清淡，易消化，富营养。小编希望各位女性朋友都能快乐地度过经期哦。

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