在月经期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是除了这些还有很多事情是需要注意的哦。那么经期有什么事情是不能做的呢?跟随微微健康网小编一起来看一下吧。

经期不宜做的事

经期不宜做的事



经期做哪些事情会危害女性生命

女性月经期饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重,还容易诱发月经量增多,饮冰镇啤酒等还可能引起痛经。现在的女人即便在月经期间,做任何事情都是一种毫无禁忌,殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态,一起来看看那些事情经期不能做。…[详情]

在经期碰这些食物准没好事

在经期碰这些食物准没好事

女性朋友在月经期间在饮食方面要非常注意,因为女人在月经期间免疫力会降低,如果吃错东西很容易生病,那么在月经期间不能吃什么食物呢?一起来看看经期哪些食物是需要忌口的。……【详细】

经期吃这些就悲催了

经期吃这些就悲催了

月经是女人每个月都要经历的一个周期,在这个周期里,妹子们要多注意保养,不要以为现在年轻就可以挥霍青春的健康,殊不知年轻的时候不注意,等到中年的时候,病痛就会不知不觉的来侵袭了。经期哪些食物是需要忌口的? ……【详细】

经期喝醋?有本事你试试看

经期喝醋?有本事你试试看

醋是用各种酵后产生的酸味调味剂,化学式:CH3COOH,是弱电解质。酿醋主要使用大米或高梁为原料。适当的酵可使用含碳水化合物(糖、淀粉)的液体转化成酒精和二氧化碳,酒精再受某种细菌的作用与空气中氧结合即生成醋酸和水。月经期可以吃醋吗? ……【详细】

经期吃冰淇淋 让你痛到没地方哭

经期吃冰淇淋 让你痛到没地方哭

我们都知道在经期不能随便吃冷饮。因为月经期间,若进食寒凉之物,会引起经血淤结,导致痛经、经血量减少、闭经等症,最常见的是服了寒冷之物,如冷饮、生拌冷菜等,使经血凝结,经血畅行不通。可是有些女生就是不听话,在经期还选着吃冰淇淋来满足口腹之欲。 ……【详细】

经期不能做的事

经期可以喝酒不?女性月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响,酒精分解酶的分泌量会减少,因此,分解酒精的速度降低,结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。月经期间的饮食该是怎样的? 详情>>
很多人都认为经期是不可以性行为的,加上不同的地方对于经期会有一些禁忌,经期不同房就会被我们更加注意,那么经期性交真的不可以吗? 详情>>
最近好姐妹从老家那里给我捎来了一袋豆薯,是我非常爱吃的食物。但是这段时间是我的特殊时期,有人说可以在经期吃豆薯,但是又有人说不可以吃 ,那到底经期能不能吃豆薯呢? 详情>>
                   

经期不能做什么事

经期女性允许爬山吗?

经期可以爬山吗?女性经期的适量运动能够有效地改善和提高人体的机能状态,促进血液循环,特别是能够改善盆腔内生殖器官的血液循环,减少充血。同时,在体育活动时,腹肌和盆底肌肉可以得到一定的收缩和舒张活动,有利于经血的排出,可以缓解经期的不良生理反应。

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经期注意卫生,不宜用药物卫生巾

女性月经期间阴道是比较脆弱的。对此,妇科专家认为,女性不应在阴道内塞入异物,尤其是月经期间。此时女性更应要注重保暖,避开凉水。建议女性在月经时用卫生,并勤加以更换。

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经期喝酒会酒精中毒

同样是喝酒, 女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半,就是说女性更容易受到酒精的毒害。因此,女性经期禁止喝酒。经期喝酒还有哪些危害?

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女性经期不能做的事

经期哪些食物不吃为好
我们来“大姨妈”的时候,很多食物都是要经过选择彩可以吃。那么经期如何饮食比较好呢?经期饮食有哪些禁忌?现在我们就一起来看看经期不能吃什么。 ……【详细】
有些女性朋友的“大姨妈”非常地娇气,一来就搞得女生这也吃不得,那也吃不得。不过“大姨妈”可是掌握大权的,因此我们还是乖乖听话吧。 ……【详细】
经期这些食物你吃不得
经期喝咖啡刺激致痛经
女性经期有很多事情大家必须注意的,在月经期间能不能喝咖啡的问题,有的人说能喝,有的人说不能喝,那么经期可以喝咖啡吗?现在我们就一起来看一下吧。 ……【详细】
             

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