来大姨妈能吃火麻糊吗

 

 

女性经期不适有时候是因为吃了不能吃的食物。一般在月经期间,女性朋友都要戒口,注意饮食。如果吃了不该吃的东西不仅会造成身体不适还影响日后的身体健康。那么经期能吃火麻糊吗?

 

 

火麻糊是从火麻仁加工而来的。

 

巴马火麻仁产于世界著名的长寿之乡—广西巴马大石山区的火麻受地理、气候、环境、土质、水质等独特条件的影响,生长周期长,其果实火麻仁含有大量的微量元素和不饱和脂肪酸,是其它火麻仁不可比拟的,是巴马百岁老人长期食用的长寿食品。巴马火麻糊是以巴马火麻仁为主要原料,配以墨米等杂粮巴马亦舒堂特产,经现代工艺精制而成,食之润滑、浓香的天然健康食品,是居家旅游、休闲自享、馈赠亲友之佳品,切记贮存的时候要封存于通风干燥处。

 

首先在碗中加入40ml温开水,然后将30克亦舒堂火麻糊倒入碗中并均匀搅拌,最后可依个人口味添加白砂糖,冲调均匀,即可食用。

 

月经期间是可以吃火麻糊的,适当吃对身体好。更多相关的内容小编推荐:经期饮食:不得不知的排污血食物

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 经期饮食 经期食谱 火麻糊