艾叶治疗月经不调效果看得见

夏季是采摘艾叶的好季节，而艾叶是菊科植物艾的干燥叶，采摘后除去杂质，晒干或阴干即可。内服可煎汤，外用可制成艾条等。艾叶性味苦、辛、温，归肝、脾、肾经，具有灸百病、理气血、逐寒湿、止痛、安胎、温胃、温经止血、杀虫止痒、止痢、开郁等功效。

现代药理发现，艾叶挥发油含量多，1.8-桉叶素(占50%以上)，其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%，脂肪2.59%，蛋白质 25.85%，以及维生素A、B1、B2、C等。有人说艾叶有种特殊的气味，那正是艾叶的挥发性芳香油。这种挥发油有抗菌抗病毒的作用，因此，我们平常常用艾叶熏蒸消毒。

艾与我们的生活有着密切的关系，每年端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。

五月初五就是端午节了，现在正是采摘艾叶的季节，对于月经不调的女性，千万不要错过这个好时机。那么，艾叶是怎么调理月经不调的呢？怎么做？

艾叶红糖鸡蛋茶

做法：做法很简单，只要将艾叶放水里煎几分钟，去渣后在汁水里加入鸡蛋、红糖煮汤即可。

功效：

艾叶红糖鸡蛋茶很适合有痛经烦恼的女性，中医认为“痛则不通”，引起不通的原因有寒、热、瘀、虚。艾叶性温，有暖宫调经的作用，红糖能缓急止痛，所以次方对于虚寒型的痛经效果更好。

艾叶粥

做法：将艾叶洗净放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汗，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。

食用好处：

适用于寒性出血，下腹冷痛，月经不调，经行腹痛，带下等。

另外，艾虽好，但不宜长期食用。因其性味辛温，风热感冒患者不宜食用，以防“火上加油”。

月经不调、痛经等经期问题，可以试试通过艾叶来治疗，可以煎熬内服，还可以做艾叶熏蒸，效果不过哦。更多相关知识，小编推荐你阅读：月经不调莫慌，教你几个穴位按摩肯定好