来“大姨妈”要不舒服很痛怎么办
Vanilla 2015-04-24 19:20:00
之前来月经的时候腰好像没有那么不舒服，可是最近来月经时却深深地感到腰酸。那么经期腰酸是什么原因呢？该如何治疗呢？
经期腰酸可能是盆腔充血引起的，你不要担心，也属于正常，通常不须要特殊治疗。提议你在月经期注意休息，不要吃生冷辛辣及刺激性食品。
考虑可能是月经引起的盆腔炎症引起的腰疼，提议你最好去医院进行详细检查，平常进行体育锻炼，增强体质，可以多喝水多休息，必要时药物治疗，注意肚子保暖，不吃生冷食物，
请问你没有来月经腰酸痛的很严重吗，提议：现在月经来潮多少有点不适假如严重的话，提议你找中医大夫开方来调养一下。
平时要注意饮食，别吃冷饮，即使是夏天也尽量少吃，像梨、西瓜之类偏寒的应少吃 此外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物，
月经期间腰部疼痛还有可能是病理性，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、子宫位置不正常、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛;腰部肌肉的劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛，
月经期可因为盆腔充血等作用而出现下腹坠胀，腰骶部酸胀，乳房胀痛，疲倦，腹泻，头痛及情绪不稳定等不适，月经过后消失，属于正常情况，
必需要防止长期保持一个姿势工作和学习，特别是长期弯腰工作学习，还要注意腰肌劳损的可能。月经期间不要着凉，好好休息，假如长期疼痛提议上医院进一步检查。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：经期腰痛？三款药膳补肾强腰
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
