“上汤益母草”适合痛经女，有通经止痛的作用
Vanilla 2015-04-17 01:26:00
益母草对于女人来说可是好东西。益母草有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。那么益母草的食用方法有哪些呢？现在我就来看看吧。
益母草的食用方法：
1、治痛经：益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。
2、治闭经：益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。
3、治功能性子宫出血：益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。
4、治产后腹痛：益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。 治恶露不绝 益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一剂。
以下推荐几款益母草食谱：
1、上汤益母草
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇
作用：益肾活血，通经止痛
上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：女人福利：缓解经期腹胀疼痛的妙招
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