避免肌肤受损,将经期保养进行到底

Vanilla| 2015-04-03 15:24:00
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小红在来“大姨妈”的时候,因为不懂得进行肌肤护理,因此她的皮肤变得非常糟糕。相信很多女生在月经期间也会忽视肌肤的保养,肌肤问题也变得严重。所以为了避免更多女性跟自己一样走近误区,在此小编为大家推荐了一些月经期间的护肤妙招。

 

月经期间的肌肤往往表现为皮肤油腻,失去透明感,而且皮肤毛细血管明显,容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。这是因为月经期间体内的激素发生了改变。这些变化通常在经期过后可减淡。 那么,女性在月经期应该如何护肤呢?

 

1、要注意休息,保证充足的睡眠,每日用温水清洁皮肤2~3次,洁肤用品性质要温和,最好有一定的去油作用。

 

2、皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此防晒的工作也显得格外重要。

 

3、每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩,若眼睑浮肿,可以将两块化妆棉浸泡在茶水中,然后取出敷在眼睑上,10分钟后取下,可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。

 

4、在经期结束之后的10天中,是体内雌性激素分泌最旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分最好的时候,不妨抓紧这10天,给予肌肤更深层的滋润,大胆使用高品质的营养品,以增加肌肤的滋润与光滑。

 

女人来月经的时候一定要好好保养肌肤,不然让肌肤受损了就会留下伤害。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:月经过少小心卵巢早衰,10种食物保养卵巢

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