痛经的时候吃什么可以稍微缓解一下
青冥 2015-03-05 19:27:00
如果你在月经期间有痛经的症状，那么你是忍忍就过了还是想方法解决呢？如果你不想吃药止痛但是又想不痛经该如何是好呢？其实用食疗的方法来或许可以拯救你哦。
缓解女性痛经的食疗方法
乌豆蛋酒汤：
乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
玄胡益母草煮鸡蛋：
玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。
缓解痛经的食疗自己做很简单，大家亲自动手试试吧。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：阿胶能够彻底解决痛经问题吗
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