闭经女人看过来 三种药膳让你“大姨妈”乖乖听话
青冥 2015-02-13 21:23:00
女人的一生中有可能遇到和月经相关的许多问题。比如闭经、月经量少、经期延长等等。那么现在我们就来说一下什么样的人容易患上闭经呢？闭经的人有该吃什么来催经呢？现在我们来看看一下案例。
患者：李女士，32岁，住深圳福田区。
病情介绍：患者出现闭经一年多，体重逐渐减轻，身体消瘦，少腹胀硬疼痛，按之痛甚，精神忧郁不乐，急躁易怒，纳谷不香，曾经多方医治未效。察之舌质淡红，舌边有瘀点，脉象沉弦而涩。证属忧思忿怒，损伤肝气，以致气机郁滞，不能行血而成闭经；治宜疏肝行气，活血通络。
诊断：闭经
闭经是不仅会伤害女性身体，还是那些想要孩子的女性最大噩梦。专家建议女性患者养成良好的生活习惯，关注自我保健，适当多吃白鸽、甲鱼、羊肉、乌贼、鸡、虾、桃子等增加营养，增强抵抗力。此外，患者还可适当选用下列食疗方：
1、当归8克，益母草10克，沸水冲泡或以水煎取淡药液代茶饮用。每日2剂以上，能补血(补血食品)化瘀，通经调冲，适用于虚性闭经。
2、大黄10克，山楂肉15克，水煎代茶饮。活血化瘀，适用于血瘀型闭经、下腹刺痛者。
3、当归30克，黄芪30克，生姜65克，羊肉250克。将羊肉切块，生姜切丝，当归、黄芪用纱布包好，同放瓦锅内加入水适量，炖至烂熟，去药渣，调味服食。每天1次，每月连服3～5天。 ②北黄芪30g，枸杞子30g，乳鸽1只。将乳鸽洗净，黄芪布包，同放炖盅内加水适量，隔水炖熟，调味后饮汤食肉。隔天炖服1次，每月连服4～5次，适用于气血不足型闭经。
微微健康网小编提醒：如果你闭经的情况和上述一样，也可以试试以上的食疗哦。要是不懂自己闭经的真正原因，还是去医院检查一下比较好哦。更多相关阅读：经期丰胸吃这些 让你罩杯大过张馨予
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