经期最佳丰胸时间 丰胸食谱跟丰胸按摩让你惊呆

 

木瓜酸奶

 

经期是最佳分丰胸时间。美国医学专家说,月经第1-3天是丰胸最佳时段,因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素会24小时等量分泌,是刺激乳房脂肪囤积最佳时段。经期丰胸吃什么?

 

经期丰胸食谱——DIY木瓜酸奶丰胸

 

如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品,丰胸效果将比平时好3成以上。木瓜是公认的最佳丰胸食品,但只有在乳酸菌帮助下,人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更丰满,不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶,经期丰胸,你值得拥有。

 

精油按摩丰胸

 

1、滴适量精油于手心,搓揉均匀。

 

2、双手从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

 

3、双手从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

 

4、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以,每个动作重复8-10次。

 

微微健康网小编提醒:胸小的女孩子不要害羞,可以试试以上的食物和按摩手法,会有大家意向不到的效果哦。更多相关的文章小编推荐:经期坚持喝丰胸汤 不知不觉胸部就大了

 

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