青冥 2015-01-04 17:34:00
你因为例假的事情闹过尴尬的事吗?面对例假的糗事,你又是怎么解决的呢?今天我们就来说说女生要是在军训的时候遇到来例假的事该如何解决。
一、教官难过关
认为教官都是铁面无情的大神,那你就大错特错了。他们不会让你忍着,反而会让你休息,所以女孩们别烦恼这个问题了。跟教官说时,直接说‘教官我来了’就OK了。
二、血
量大、不舒服一定要告诉教官,也一定要到厕所去换,不要怕麻烦、也不要害羞。
三、运动
对于平常不活动的那女孩们尽量不要在跑、跳了,不过军姿、军步还是要坚持一下的。平时经常运动的女孩,量会少一些所以还是能跑啊跳啊这些,不过也不能太过度。
四、放平心态
不要以为它很可怕,其实它是再帮你,帮你瘦身、长高,所以不要在误会它了。
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