血热女性月经不调吃什么来调经
青冥 2014-08-25 10:35:00
部分血热的女生在月经上和别人也有所不同。血热女性会出现月经提前、量多或经期延长。经色鲜红，质稠，有血块。血热女生月经不调还会有哪些症状呢？该如何调理？
经前/经期小腹灼痛，痛连腰骶，或平时小腹疼痛，白带量多、色黄、质稠、臭秽。实热者常伴有言语高声大气、面红目赤、口舌生疮、口干口渴欲冷饮、便秘、尿短赤、舌红苔黄厚腻、脉数等症状；虚热者常伴有潮热、盗汗、失眠、多梦、腰膝酸软、口干咽燥、便秘、舌红少苔、脉细数等表现。
饮食方法来调经
◎饮食应当少燥热，所谓热能动血，经后可以适当补充凉血的食材。比如沙参或麦冬煲水鱼或老鸭，或炖兔肉吃达到滋阴润燥的作用。
◎燥热情况严重的，可以用生地黄、土茯苓等煲汤。
微微健康网小编提醒：血热女性月经不调最好不要吃辣，避免月经不调症状的加重。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：如果你也月经不调,就该看看
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