经期吃海鲜养颜,普通的你也可以变女神
青冥 2014-08-12 01:34:00
想要变漂亮是每一个女性的愿望，其实变得自然漂亮并不是很难的事情。月经期吃海鲜可以有美容养颜的效果，现在微微健康网小编就带大家来看看经期吃什么海鲜养颜吧。
材料:
虾仁半碗，圆白菜一个，洋葱一个，姜沫少许，香菜少许，鸡汤2大碗。
做法:
用较深的锅来烹饪。首先倒入少许橄榄油，把洋葱条和姜末炒出响味再倒入切成条的圆白菜；
等圆白菜差不多熟了就到入鸡汤(以没住食材为准)；
开锅后再放入虾仁，最后加少许香菜即可。
微微健康网小编提醒：以上就是经期美容养颜的海鲜，大家可以尝试一下。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：生理期美容保养攻略 让你经期依然美丽
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