治疗经期盗汗可以吃的食物
青冥 2014-07-12 07:38:00
血，在中医上按照阴阳来分是属阴，也有人称之为阴血。月经前，血室充盈，气随血充盈于血室；月经后，经血流出体外，气随血脱。所以体质上气阴虚的人在月经前后会表现出抵抗力低，盗汗等症状。因此经期该补血，那么经期盗汗吃什么比较好呢？
经期盗汗可以吃的食物
阿胶汤：
1. 准备好材料。
2. 将鸡蛋打入碗内，打散。
3. 用滚开的水冲开。
4. 加入阿胶原粉20克。
5. 加入少许蜂蜜。
6. 搅拌均匀即可饮用。早餐前服用效果更佳。
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