经期拉肚子,喝一次就好的茶是哪种
青冥 2014-07-10 12:30:00
有些女生来月经的时候是便秘，部分来月经的女生却在经期拉肚子。便秘的女生在经期前要多喝水，而经期拉肚子的女生可以选择喝当归白芍饮。现在就一起来看下吧。
月经时拉肚子喝养生茶：当归白芍饮
经行泄泻与体质虚弱有关，尤其是脾和肾虚弱者。腹痛的原因则在于肝实。白芍可以养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗，能够一举解决腹痛腹泻肝实的问题，同时还有调经的功效。
做法： 把5克当归和3克白芍、3克绿茶一起放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡10分钟至味道渗出，冲出来的汁水趁热喝可以缓解拉肚子产生的腹痛，如果觉得当归和白芍很难泡开，也可以放在火上加热，时间自己掌握就可以啦。
要注意： 未饮完的茶最好不要隔夜饮用。
微微健康网小编提醒：以上就是经期拉肚子可以喝的养生茶啦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：经期贫血和拉肚子咋办
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