正确按摩可以有效祛除经期痘痘

青冥 2014-06-11 13:30:00

月经期间有些女生的脸上会长满许多的痘痘，直到整张脸都铺满了痘痘之后就不敢去见人了。经期长这么多痘痘该怎么办呢？有没有什么好的方法可以治疗经期脸上的痘痘？

经期长痘可以这样按摩：

养生穴：按摩期门

功效： 期门穴是人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。可以疏肝理气泄热养血，同时还是女性的美容穴，对于肝火过剩导致的脸色蜡黄粗糙甚至出现痘痘有很好的作用。

位置： 位于人体前正中线及侧正中线的中间位置，乳头正下方，脐上6寸，前正中线旁开4寸。

注意： 为避免找错位置，中间三个指头并起来，以加大按摩面积，吸气，用手指缓缓按摩期门穴，按摩3、5秒钟之后吐气，吐气时放手，吸气时再刺激穴道，反复吸、吐的动作，并配合手的动作收放。力道大小依个人承受程度而定，但要有酸麻的感觉才见效。

微微健康网小编提醒：经期长痘的话可以按照上面的方法来按摩，对缓解痘痘会有不错的效果哦。更多除痘的文章小编推荐：经前长痘喝什么汤可以祛痘?

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