青冥 2014-05-29 08:26:00
每次来月经的时候我的月经量都是特别地大。月经量多一到月经完了之后整个人就呈一贫血状态。月经过后贫血该怎么办呢?月经过后贫血吃什么比较好?
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现。
微微健康网小编建议:月经后贫血建议服用葡萄糖酸亚铁和VC治疗。饮食中可以选择富含铁的动物肝、血、肾及瘦肉、红糖、芝麻酱、黑木耳等。蔬菜中含铁较高的有苜蓿、油菜、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜等。更多经期美食小编推荐:经期脸色苍白或暗黄 注意饮食多样化
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