夏天吃什么食物调理月经
青冥 2014-05-26 00:25:00
月经不调可能是几个月来一次，成天盼望着来;或是一个月来几次，怎么着都送不走，总是月经不调面前，是个有各自的烦恼。中医调理月经不调是独特的优势，也是有一定的效果。下面是微微健康网专家推荐的调理月经不调的“中医妙方”。
几款汤水调理女性月经不调
1、益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症 。
2、羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
3、米醋豆腐汤：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
4、益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
月经不调可以食用以上的食物，帮助女性调理月经不正常的问题。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：拿什么来拯救夏日月经不调
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