女性经期腹泻是因为酗酒吗？
青冥 2014-05-13 07:26:00
在行经时期您是否出现腹泻的症状？我想很多女性朋友的答案是肯定的。因为随着环境的每况愈下，饮食生活起居的不规律性，女性体质越来越差，月经腹泻这一症状越来越多。今天微微健康网小编将为你解答为什么经期容易腹泻以及经期腹泻的正确做法，避免行经时出现尴尬的情况。
经期腹泻的主要原因到底是什么呢？明白其导火线您才能更有效率得解决问题。在医学上月经时拉肚子叫做经行腹泻，这不是病，所以朋友们切勿紧张。从中医学上说，这是由于气血不足导致的。我们每个人的气血是有限的，在经期我们需要大量集中气血来派出经血，于是我们的肠道等消化系统就会气血不足，等于没有了动力，那怎么能正常运转呢？功能当然大不如从前，所以腹泻也是可以理解的。
明白行经腹泻的原因之后，我们就得对症下药了。既然是气血不足，那当然是补气血！小编为大家提供几种解决方案：1，在饮食上多注意，多吃些易消化的食物，因为肠道动力不足，吃难消化的东西就更难办了。2，吃点补气血的食物，例如用红枣，枸杞，桂圆等泡茶喝，煲点乌鸡汤也是不错的选择3，注意保暖。保暖对经期腹泻有作用，不要觉得很奇怪。在一个温暖的人体环境下，我们的各种循环系统才能正常地运转，不至于脾气虚弱。那些爱美贪凉快的女性朋友们可要多注意了。
其实治愈一个病要归根结底去寻找原因，从自己的生活起居去反思，在生活上多注意，爱惜自己，那么再困难复杂的症状也能找到其原因。现在很多年轻女性总是一边埋怨经期不适，一边又生活不规律，晚睡熬夜酗酒，这种不爱惜自己的行为很容易导致各种妇科病。希望每一个女性都能健康美丽，拥有美满的生活。
微微健康网小编提醒：以上就是经期腹泻的原因以及缓解方法了。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：月经期间拉肚子不能吃什么
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
